孩子長得太快怎麼辦？
長長情況下，家長都希望自己的孩子長得越來越快，但是實際上往往不會像自己想像的那樣，有些孩子在成長的過程中長得比較快，，有些長的比較慢，多於成長太快的孩子來說，家長平時一定要給多給孩子吃一些比較有營養的食物，多補鈣給孩子，以免孩子長的太快導致骨質變形，如果實在擔心的話，可以帶孩子去諮詢專業的醫生。
家長要關注孩子青春期前的突飛猛長
一般來說女孩青春期在11--13歲，男孩13-15歲。家長要關注孩子是否在青春期前突飛猛長。如果孩子在青春期前發育很明顯，需要到醫院進行詳細的檢查，檢查是否存在骨骼年齡遠大於實際年齡的情況。
孩子早熟怎麼辦？
如果真的出現孩子早熟的話，為了讓孩子骨骺線晚點閉合，給孩子更多的長高空間，可以用滋養腎陰的辦法來推遲骨骺線閉合。滋養腎陰大多採用食療的辦法，例如多吃點黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。
同時，運動和睡眠也很重要。適量彈跳運動，能促進血液循壞，滋養骨骺線軟骨，每天優質睡眠，能促進生長激素分泌，這些都可以延緩骨骺線閉合。
青春期是孩子生長發育的關鍵時期，家長在日常生活中要調整飲食結構，不要給孩子盲目吃補品和油炸類食物，同時注意孩子心理狀態，適當進行疏導。
生長發育階段
1、 嬰幼兒期（3歲以下-快速生長期）：出生至3歲，是孩子快速成長期。出生後第一年生長速度最快，可增長25釐米。第二年生長速度為10釐米。此期主要是營養狀態和生長激素的調控。
2、 兒童期（3歲-青春期，即穩定生長期）：從3歲開始直至青春期開始前（女孩約10歲，男孩約12歲），此期間生長主要由生長激素和甲狀腺素調節，每年增長5-7釐米。
3、 青春期（加速生長期）：進入青春期後，由於性激素水準的升高，兒童生長再次加速。其中生長激素和性激素共同起作用，性激素除促進生長外，還促進性成熟和骨骺閉合，最終導致身高增長停止。在整個青春期，女孩身高可增加20-25釐米，而男孩青春期比女孩青春期遲2年開始，因此比女孩可多獲得8-10釐米的身高。
生長發育規律
1、生長發育的階段性和程式性
（1）生長發育的階段性：生長發育是一個連續過程，由不同的發育階段組成。根據這些階段特點，加上生活、學習環境的不同，可將兒童少年的生長發育過程劃分成幾個年齡期；嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期和青年期。
（2）生長發育的程式性：生長發育有一定程式，各階段間順序銜接。前一階段的發育為後一階段奠定必要基礎；任何階段的發育出現障礙，都將對後一階段產生不良影響。
胎兒和嬰幼兒期發育遵循"頭尾發展律"。從生長速度看，胎兒期頭顱生長最快，嬰兒期軀幹增長最快，2～6歲期間下肢增長幅度超過頭顱和軀幹。因此，兒童的身體比例不斷變化，由胎兒2個月時特大的頭顱（占全身4/8）、較長的軀幹（3/8）、短小的下肢（1/8）發展到6歲時較為勻稱的比例（頭占l/8強，軀於占4/8弱，下肢占3/8）。從動作發育看，兒童會走路前必須先經過抬頭、轉頭、翻身、直坐、爬行、站立等發育階段。手部動作發育的規律性更明顯，新生兒只會上肢無意識亂動；4～5個月開始有取物動作，但只能全手一把抓；10個月時才會用手指拿東西；2歲左右手的動作更準確，會用勺子吃飯；手部精細動作（如寫字、畫圖等）要到6～7歲左右才基本發育完善。
兒童期、青春期發育遵循"向心律"。身體各部的形態發育順序是：下肢先於上肢，四肢早於軀幹，呈現自下而上，自肢體遠端向中心軀幹的規律性變化。青春期足的生長突增最早開始，也最早停止生長；足突增後小腿開始突增，然後是大腿、骨盆寬、胸寬、肩寬、軀于高，最後是胸壁厚度。上肢突增的順序依次為手、前臂和上臂。手的骨骺癒合也由遠及近，順序表現為指骨末端一中端一近端，掌骨一腕骨一橈骨、尺骨近端。
2、生長發育速度的不均衡性
整個生長期內個體的生長速度有時快，有時慢，是不均衡的。因此，生長發育速度曲線呈波浪式。從胎兒到成人，先後出現兩次生長突增高峰：第一次從胎兒4個月至出生後l年；第二次發生在青春發育早期，女孩比男孩早兩年左右。身長在胎兒4～6月增長約27.5cm，占新生兒身長的一半左右，是一生中生長最快的階段；體重在胎兒7～9月增長約2.3kg，占正常新生兒體重的2/3以上，也是一生中增長最快的階段。出生後增長速度開始減慢，但生後第一年中身長增長20～25cm，約為出生時的40%～50%；體重增長6～7kg，約為出生時的2倍，都是出生後生長最快的一年。生後第二年，身長增長約l0cm，體重增長約2～3kg.2歲後至青春期前，生長速度減慢並保持相對穩定，平均每年身高增長4～5cm，體重增長1.5～2.0kg，直到青春期開始。青春期開始後生長速度再次加快，身高一般每年增長57cm，處在生長速度高峰時一年可達l0～12cm;男孩增幅大於女孩。體重一般每年增長約4～5kg，高峰時一年可達8～l0kg。青春期突增後生長速度再次減慢，約在女17～18歲，男19～20歲左右身高停止增長。男孩突增期增幅較大，生長持續時問較長，故進入成年時其大多數形態指標的值高於女孩。