老年人第一、三腰椎骨折

大家在日常生活中一定要注意自己安全，特別是對於老年人來說千萬不能摔倒了，因為老年人身體一些器官開始退化，摔倒了很容易引起身體上一些部位產生病變導致比年輕人嚴重很多的後果。所以當老年人的第一第三腰椎骨折的時候，一定要格外注意和對待。那麼老年人第一和第三腰椎骨折之後應該怎麼辦呢？

首先看有沒有神經壓迫症狀，如下肢疼痛、麻木，大小便障礙等，如果有，建議及早手術，去除壓迫。

如果沒有，可以選擇骨水泥手術，術後1-2天疼痛就可以很大緩解，可以下床活動，但是有手術的風險。也可以選擇絕對臥床休息三個月，讓骨頭自己長，如果腰椎壓縮過多，以後會有駝背，殘留疼痛，臥床期間也有相應的臥床併發症。

護理方法/步驟

老人的腰椎骨折以保守治療為主，要做到絕對臥床休息一個月，三個月內不能彎腰，日常生活中帶護腰支具。口服含維生素D的鈣片。

防止跌倒的各種措施，如浴室要用防滑墊，雨雪天不外出。避免乘顛簸的汽車，避免搬抬重物，避免長時間彎腰做家務。

患者由於突發臥床不起，生活不能自理，加之缺乏對傷病的瞭解，易出現焦慮、憂鬱、悲觀、消極情緒，喪失治療信心。要及時與其家屬取得聯繫，做好家屬工作，與家屬共同安慰病人，解除其顧慮，向病人及家屬解釋疾病的機制，介紹治療方法、時間、效果、治療費用等，使其正確認識疾病，樹立康復信心，積極配合治療。

病人平臥硬板床以骨折處為中心，腰背部墊一5cm高軟枕，在家屬協助下進行挺胸功能鍛煉，臀部、肩部不離開床面，使脊柱、胸腰段離床面約3～4cm，受傷當天就可開始，3～4次/天，每次20遍左右，墊枕與鍛煉初期，可能會出現腰背疼痛輕度加重和不適感，可根據其承受度不斷調整運動量，隨症狀緩解可逐漸加大鍛煉量，墊枕高度逐漸增高可達10～15cm。

適當戶外活動，以散步和太極拳等溫和的運動為主，多曬太陽。

注意事項

跌倒絕對要靜養

多配合醫生，積極治療