兒童踢足球影響身高嗎

小孩子都是活潑好動的，尤其是男孩子，都喜歡各種關於的運動。很多男孩子從小就會開始踢足球，這是一項非常受男孩子歡迎的運動。男孩子踢足球可以鍛煉孩子的靈活度，也可以提高孩子的體質。但一些人認為孩子踢足球可能會對身高有影響。那麼，兒童踢足球影響身高嗎?

一、孩子踢足球影響身高嗎

這個是不會影響身高的，一般愛參與運動的人，身高通常都發育比較早，而且身體也比較好。關鍵還是要看孩子的骨齡和骨骺線的閉合程度。

二、小學生踢足球好嗎

踢足球最基本的就是奔跑,這對孩子是個很好的鍛煉.

但對於年紀比較小的孩子來說，運動也要講究間歇性，否則心臟負擔過重，反而會有負面影響。不要做耗費精力太多的活動，如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多，不利於肌肉、骨骼的增長，也無法慢慢擴大胸廓。隨著孩子年齡的增加,他的體形、力量、速度會得到改善，當然就可以參加其他大運動量的運動，如打籃球、踢足球、長跑等。現在孩子還比較小,踢足球不是不可以,而是要適度.或者參加一些運動消耗量稍微小些的運動比較好。

三、踢足球的注意事項

1、足球運動由於跑動較多，技術動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時應身著寬鬆合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。

2、儘量不要在場地設施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑)，容易造成同學們踝關節扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。

3、運動開始時，要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動，使身體在進入劇烈運動前有一個準備過程，待心率和體溫上升時，再逐漸增加運動的強度和速度，這樣，既有助於肌肉的活動效率和關節的潤滑，又可以防止運動損傷。

4、足球運動運動量比較大，不僅在運動前後需要補水，在運動期間也是需要適當的補水的，以多次少飲為最佳，不要一次性喝大量的水。最好是喝一些淡鹽開水，更好的補充水分。

5、踢足球時一般是選擇穿長筒的襪子，一方面可以保護小腿，另一方面也是可以使腿部的肌肉更緊繃，踢球時發力更集中。