熬夜對腰椎

熬夜對於很多人來說都是一種家常便飯，生活中很多時候都需要熬夜。但長時間的熬夜對於腰椎著有著很大的影響。常見的情況下就是導致腰椎增生。這種情況會導致腰椎及腰部軟組織酸痛，脹痛，甚至有的時候會壓迫神經，出現一些坐骨神經炎，甚至有的時候會導致椎間盤變形，和一些其他的嚴重情況。

腰椎增生好發部位以腰三、腰四最為多見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。腰椎骨質增生發病緩慢，早期症狀輕微不易引起重視，僅表現為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯，適當活動或休息後減輕。當椎間盤退變後，椎體變形，相鄰椎體間鬆弛不穩，活動時自覺腰部僵硬，疼痛無力。退變後形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時重，稍事活動後減輕，過勞則加劇。一旦增生使脊神經受壓，可引起腰部的放射痛，也可以出現腰腿痛及下肢麻木。若椎體的後緣增生而導致椎管狹窄，壓迫馬尾神經，出現馬尾神經受壓綜合征，臨床有間歇性跛行症狀。椎體前緣增生及側方增生時，可壓迫刺激附近的血管及植物神經產生機能障礙。

四 檢查

X線：表現為腰椎椎體邊緣有骨贅或骨刺形成，椎間隙變窄。

五 診斷

1.腰痛，晨起重，活動後減輕；多活動或負重後腰痛又加重，以酸脹、不適為主。

2.多無明確壓痛點。

3.腰部活動受限。

4.腰部叩擊有舒服感。

5.不伴神經壓迫體征。

6.X片顯示腰椎椎體邊緣有骨贅或骨刺形成，椎間隙變窄。

六 治療

1.非手術治療

（1）直流電藥物離子導入法 直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

（2）紫外線療法 其治療作用主要表現在以下幾個方面：①殺菌作用；②消炎作用；③止痛作用；④促進傷口癒合作用；⑤脫敏作用；⑥促進維生素D3的形成；⑦調解機體免疫功能等。

（3）按摩與牽引 按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

（4）針灸 可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

（5）西藥治療 目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物。