冬季保濕牢記4要素 過上水潤潤的冬季

因為溫度下降會導致毛孔收縮，油脂也分泌減少，會導致皮膚更加乾燥，即使是油性肌膚也不免受到脫皮的困擾。同時因為水油失衡，嘴角、眼周以及頸部肌膚顯得特別乾燥，從而引發細紋出現。要解決這些肌膚問題，就首先要讓肌膚時刻處於滋潤狀態。而我們在冬季護膚說得最多的就是補水和保濕，但這兩者並非同一觀念，相反需要同時做好兩者才能過上一個水潤潤的冬季。那麼冬季如何護膚呢?如何補水保濕呢?下麵四個護膚守則要牢記。

冬季護膚守則一：對抗敏感肌

敏感肌膚的MM一定不能忽視防塵工作，空氣的污染很容易引起肌膚起紅疹、瘙癢等過敏症狀，出現這些情況時一定要停止使用彩妝品，並到醫院就診，以免過敏惡劣化對肌膚造成損傷。

敏感性肌膚冬季保濕方案

1、不用磨砂膏和去角質霜等刺激性過大的產品。含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大，它們都會讓過敏情況加重。

2、選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。

3、選用低敏的保濕霜。不但能補充水份，更能阻止外界的部分敏感源。

4、選用抗敏感的保濕面膜，以及專為敏感皮膚而設計的精華素。

冬季護膚守則二：適度清潔

寒冬裡護膚的第一步——清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣髒，大家紛紛使用油性較大的護膚霜;而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。

南方由於天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液迴圈不暢，很難呈現健康膚色，可以再潔面後進行適度的按摩，讓面部肌膚恢復紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵禦能力。按摩時要注意手部清潔，手法輕柔。

而北方空氣乾燥，所以冬季應儘量減少洗臉次數，一般早晚各一次即可。採用溫水潔面，並且在清潔後用棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面後要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤的呵護。

幹性肌膚本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更乾燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗面乳洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉，但秋冬時，油脂分泌實已不像夏天多，洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。

冬季護膚守則三：化妝水高效利用

化妝水是每個MM化妝桌上必備的一款保養產品了，那麼它主要的三大作用分別是什麼呢?

1、二次清潔，幫助去除皮膚表面髒物。

2、緊膚，收斂毛孔。

3、滋潤、調整面部水分和油分，使之柔軟滋潤。

不同膚質對于化妝水的訴求也不一樣，例如幹性肌膚在冬季最適合柔膚水、中性肌膚多可選用爽膚水、而油性肌膚最佳選擇是緊膚水。選擇溫和、無刺激、低酒精含量的化妝水更適合冬季的氣候，即便是油性肌膚，也會面臨肌膚缺水的問題，因此高濃度酒精的化妝水一定不要選。

需要注意的一點是，很多人都不喜歡臉上油膩膩的感覺，因此對含油的保養品都敬而遠之，在潔面後只是簡單地拍打保濕化妝水，以為這樣肌膚也會得到足夠的潤澤滋養。事實上，化妝水會很快被蒸發，沒有後續的鎖水產品的話，臉部肌膚原有的水分也會被蒸發帶走的。

正確用法應該是拍完化妝水，趁臉部還濕潤的時候，趕快擦上保濕產品，及時鎖住水分。

冬季護膚守則四：全面呵護

鎖住水分、滋潤營養肌膚全要靠面霜。北方冬季的氣候不適合使用乳霜和凝膠，滋潤型面霜讓肌膚獲得更多營養。根據個人肌膚狀況，選擇一款適合自己的面霜，肌膚敏感的姐妹不宜選擇礦物油質地的面霜。面膜與面霜搭配，不僅能夠補水、鎖水，還能讓肌膚得到全面的呵護。

想要入手一款強效的保濕產品滋潤乾燥的肌膚，卻完全不懂怎麼抉擇。現在就為你介紹5大補水保濕明星成分，以後買保濕產品的時候認准這幾個成分就准沒錯了。

1、玻尿酸

玻尿酸又稱透明質酸，有非常強的吸水能力，能吸收高過自身數倍的水分，在短時間裡讓角質水分充盈，是迄今為止工人效果最好的天然保濕劑。它不僅能夠幫助保持肌膚的水分，還能將外界環境的水分捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態中，它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。

2、膠原蛋白

膠原蛋白普遍存在於人體的皮膚、組織、血管和骨骼當中，大分子的膠原蛋白不容易被人體吸收，因此要以水解方式處理為小分子量的，讓它與角質蛋白有相似的氨基酸結構，以加強它的親膚性。膠原蛋白的保水性來自它分子中的大量親水基，就像一張大網，每個網格點上都可捕捉到一滴水。不僅僅有保濕效果，還有著改善膚質的功效，能有效滋潤皮膚、延緩肌膚衰老。

3、荷荷巴油

荷荷巴是一種沙漠植物，由其豆子壓榨出的荷荷巴油含豐富維生素D及蛋白質，是很好的滋潤及保濕油，可以維護皮膚水分，預防皺紋以及軟化皮膚。它的優點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易於滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。

4、角鯊烯

角鯊烯是不飽和脂肪酸的一種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面乾燥，它的親膚性不輸于荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。

5、乳木果油

乳木果油是西非熱帶草原自生的SHEA樹(非洲酪脂樹)長的果實的核榨成的油脂。天然的成分具備低敏度特點，極易於人體吸收，並能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好，幫助恢復並保持肌膚的自然彈性，具有不可思議的深層滋潤功效。