小孩子摔了一跤後腦勺有個包冷敷還是熱敷

我們都知道小孩子在學習，走路的過程中總是特別容易摔倒，而孩子摔倒之後很容易就會磕到後腦勺，很多家長認為磕到後腦勺的情況都是比較嚴重的，特別是如果在後腦勺的部位磕出一個包，很可能就會讓孩子得輕微腦震盪，所以一些家長會採用毛巾敷包的方法將包快速消掉，那麼小孩子摔了一跤後腦勺有個包冷敷還是熱敷好呢?

受傷後用冷敷還是熱敷

如果你扭傷了腳，周圍的人都想幫你解除痛苦，有人說趕快把腳泡在冰水裡，也有人講不要那樣做，還是用只熱水袋吧!你倒底該聽誰的呢?

受傷後恢復的快慢與當初處理是否妥當有很大關係。過去公認的做法是：受傷後先用冰，以減少傷處的腫脹，可是很快又要改用熱敷或用熱水來促進傷口的癒合。現代醫學認為。除非有特殊情況，否則，受傷(挫傷、扭傷、碰傷、韌帶撕裂傷、肌肉和軟組織傷等)以後，至少開頭的48小時應當用冰袋而不是用加溫的辦法，這種做法在美國的體育界已被廣泛採用。

冰的作用不只是減少通往傷處的血流，使受傷部位內出血和腫長情況得到控制，恢復的過程也會加快。為什麼受傷後開頭2天不能用熱敷或泡熱水呢?因為如果受傷處溫度高了，會使流到那兒的血液增加，使傷處腫痛加劇;如傷處有小血管破裂，會增加出血量，使以後血腫吸收困難，延緩恢復過程。

怎樣進行冷敷呢?一般在受傷後頭二天，每1、2個小時使用冰袋10～20分鐘，冰袋與皮膚之間要用毛巾，繃帶之類的東西隔開。如果受傷的是手或腳，也可以直接泡在冰水裡，每次不要超過15分鐘。除了冷敷，受傷初期還要做到三點

一，讓傷處休息不要活動;

二，將傷處適當地包紮起來，也可以減少腫脹;

三，把受傷的部位適當提高，提得比心臟部位稍高些，以減少血流。當發生以下情況時，不適用冰敷：

如果傷口起了水泡或應破了，即開放性傷口;對低溫特別敏感或心血管系統有病的人要慎用。冷敷的時候要當心，不要造成凍傷，用冰時只要冷到皮膚的感覺遲純就行了。不能一面冷敷一面睡覺。如用化學冰袋更要小心，防止凍傷或化學灼傷。在肘關節或膝關節部位尤要注意防凍傷，因為這些部位的神經比較最近皮膚。

當傷處的腫脹得到控制，並開始消退，此時加溫熱敷就有好處了，提高溫度可以促進血液迴圈，對於促進傷口癒合和康復有多方面的好處。溫度可以減少疼痛，使肌肉鬆弛，並且也可減少關節僵硬的程度;熱敷可以擴張局部血管，促進血腫吸收。加溫熱敷也有二種方法，一種是于法加溫，就是把熱水袋或裝有熱水的瓶子放在傷處;另一種是濕法加溫，就是敷熱毛巾或把傷處泡在溫水裡.溫法透熱效果好。用熱水袋或瓶子時，跟用冰袋一樣，也要用毛巾等物與皮膚隔開，一次不要超過20～30分鐘，以防燙傷。但如果一個人正在發燒，或身上有什麼地方發生了感染，不宜用熱敷。