胸口堵像被壓住

現在社會的發展節奏快，很多人在生活和工作中都特別的忙碌當然也要面對巨大的壓力，因此很多人就出現了不規律的生活習慣和不好的飲食習慣，長時間處於這樣的一種狀態中，很多人就患上了胃炎。胃炎是一種比較常見的疾病，當患上胃炎之後在積極進行治療的同時也要在生活中注意調理。

胸口堵像被壓住這樣的現象一般屬於胃部，可能是胃炎的現象，但如果症狀明顯，也不排除有心臟方面的疾患。這種情況需要到醫院進一步檢查清楚，做一個心臟彩超，心電圖，拍胸片。評估有無器質性疾病，根據病因針對性治療，預防病情進展加重。

胃炎的表現

1.上腹痛

大多數胃炎患者有上腹痛。上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關。疼痛一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。

2.腹脹

部分患者會感腹脹。常常因為胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。

3.噯氣

有噯氣。表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

4.反復出血

出血是在胃炎基礎上併發的一種胃黏膜急性炎症改變。

5.其他

食欲不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

6.體征

檢查時有上腹壓痛，少數患者可有消瘦及貧血。

胃炎的飲食注意事項

1.急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利於胃粘膜炎症的恢復。

2.急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步適當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。

3.慢性腸胃炎除了藥物治療，就在於平時養護了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時按量飲食,減輕腸胃負擔。禁忌煙酒和碳酸飲料。