左胸口悶堵是怎麼回事呢

人體的心臟主要是位於人體的左邊胸口的下面，所以當人的左胸口出現一些毛病問題的時候，一般都是心臟出現了問題。而有些人會出現左胸口悶堵的感覺，不知道大家有沒有經歷過這樣的感覺，感覺是有一口氣一直悶在左胸口，上不來下不去，讓人十分的不舒服。那麼導致左胸口悶堵的原因會是什麼呢？

一、胸口悶堵是怎麼回事

胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一.不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣.因此這是需要進一步做相關檢查來明確診斷的。建議首先檢查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺結核，氣胸都可能.有的時候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導致這個現象的.還要注意檢查肝臟和膽囊B超和肝功是否是有問題.還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能。因此遇到胸口悶的情況，千萬不要害怕，更不能不當回事。不能只看表面症狀就去輕易判斷病情的好壞。如果一直沒有好轉的跡象，還是要儘快去醫院就診，以免耽誤最好的治療時間。

二、睡覺時胸口悶堵該怎麼辦

1、如果感覺睡覺的時候胸口悶堵的話可以在睡覺前使用熱水來泡一下腳，一般二十分鐘這樣就可以，同時也可以喝一杯紅糖米酒雞蛋湯，對於睡眠還是可以起到不錯的輔助作用的。

2、每天早上起床的時候，一般也是6-8點這樣，可以喝一杯大棗小米粥，用來調養身體。

3、保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位立正時，大腿外側手中指處。

4、滿足食物“金字塔結構”，即百分之五十穀類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。

5、飲水之道：晨勿多飲，飲必溫熱，不渴不飲，飲必三口，慎選水源;堅決反對不分青紅皂白“每天8杯水”的大忽悠。

6、一定要穿暖和，手足溫熱為標準。防止空調病;停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物。