快速止偏頭痛的小妙招

每個人身體都會在不同的時間出現不同的疾病，有的可能不嚴重，有的可能會住院醫治才會好。偏頭痛是很常見的一種症狀，很多人在出現偏頭痛症狀的時候都很抓狂，因為嚴重的偏頭痛會影響人們正常的工作和生活。快速止偏頭痛的小妙招有哪些呢？大家來一起瞭解一下吧~

一、偏頭痛的治療方法

許多人在房間裡的空調環境下呆久了容易出現偏頭痛的現象，如果這個時候我們不能很好的治療偏頭痛，那麼狠容易會影響我們的工作，那麼具體我們該怎麼做呢?下面我們一起來瞭解下吧。

1、揉太陽穴

用雙手中指按太陽穴，做轉圈揉動，順揉7到8圈後，做倒揉7至8圈，反復幾次，堅持幾天偏頭痛便可大為減輕。也可以梳摩痛點，患者把雙手的十個指尖，置於頭部最痛的處，如梳頭般做輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每日早、中、晚飯前各做1次，即可減輕疼痛。

2、用熱水浸手

把雙手浸沒在熱水中，堅持浸泡30分鐘左右，使手部血管擴張，以減少相應的腦部血液，達到止痛的目的。或者是用中藥塞鼻，拿川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，加上7克冰片，研磨成細粉後裝瓶備用。當偏頭痛發作時，用綢布包少許藥粉塞右鼻，通常15分鐘即可止痛。

3、吃含鎂食物

例如核桃、花生、海帶、橘子、杏仁、雜糧，還有各種綠葉蔬菜等，可緩解偏頭痛。

4、頭纏毛巾

看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。

5、靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、飲用綠茶

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

中醫治療偏頭痛一般從肝風、痰濁、血淤等方面辯證論治。如肝陽上亢，風火為患的頭風，多表現為突然頭痛，呈跳痛或脹痛，疼痛劇烈，伴有噁心嘔吐，口幹口苦等，可選用羚羊角湯為基本方進行治療，藥物選用羚羊角粉、鉤藤等。對於頭痛時手足發涼，遇冷加重，噁心嘔吐，舌質淡者，一般為虛寒證，可用吳茱萸湯治療。不同證候要選用不同的方藥治療，一般是寒證用熱藥，熱證用寒藥。