母嬰健康

米粉幾個月開始添加

雖然母乳是寶寶的最佳食物,但是母乳到了六個月的時候已經沒有什麼營養了,為了讓寶寶能夠吸收到充足的營養,家長們會在寶寶五個月左右的時候給寶寶添加輔食。米粉是很多寶媽給寶寶選擇的輔食,如果用米粉的話,米粉幾個月開始添加在寶寶的食物當中呢?一起來瞭解下吧~

寶寶長到3—5個月時,應該及時科學添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當於我們成人吃的主糧。它的主要營養成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。

嬰兒米粉是以大米為主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料,加入鈣、磷、鐵等礦物質和維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品,供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。嬰兒米粉相對更加純淨、科學,更加接近成人食品。而隨著現代科學工藝的提高,大多嬰兒米粉的營養元素也越來越加全面、豐富,同時也越來越接近母乳營養。比如除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外,還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等。

嬰兒米粉是輔食中最重要的食物之一,嬰兒米粉採用優質大米為原料經過粉碎、研磨、高溫殺菌等十幾道工序並強化鐵、鋅、鈣、維生素A等多種營養素科學精製而成,以滿足嬰兒不同階段的營養所需,為保持嬰兒的營養全面均衡,餵食嬰兒米粉按照國際慣例通常分4—24個月、6—24個月、8—24個月三個階段進行。

小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是為了消除饑餓、補充能量。需要提醒媽媽們的是,添加嬰兒米粉的同時,還應堅持母乳或配方奶餵養,兩種形態的食物在這個階段是同等重要的。

對於給寶寶添加輔食這一問題,學問很多。媽媽要一一瞭解,才好給寶寶添加米粉等輔食。