得了胃炎反而胖了

有些胃炎患者沒有瘦，反倒是胖了，這也是比較常見的，一般來說得了胃炎以後常常會走兩個極端，要麼就是出現消瘦的情況，要麼就會出現肥胖的情況，這兩種情況都不屬於正常的表現，所以說得了胃炎首先應該從根本上進行治療，在平時生活當中，要多吃一些有助於養胃的食物。

得了胃炎反而胖了

首先慢性胃炎會有兩個極端：1.非常瘦（吃進去的食物得不到吸收，營養物質大量流失，因此比較瘦）2.比較胖（因為食物的消化不徹底，導致大量食物殘渣在腸道滯留，導致發胖）。

治療胃炎的食物

1、秋葵保護胃黏膜

秋葵中富含果膠，對胃黏膜有定的保護作用，對胃炎人群有一定的輔助養生功效，同時秋葵中含鐵元素豐富，對女性月經過多，頭暈眼花有一定的食量作用。需要注意的是，秋葵性含量，脾胃虛寒，經常拉肚子的人群不宜多吃。

2、白蘿蔔防止胃酸過多

白蘿蔔中鈣，磷，鉀，鐵和維生素A，維生素B，維生素C含量豐富，尤其是維生素C含量很高，所以白蘿蔔具有很好的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯的作用，此外，白蘿蔔中含有大量的消化酵素澱粉，吃白蘿蔔能防止胃酸過多，能夠有效促進消化機能，適合胃炎人群食用。但是白蘿蔔性涼，脾胃虛寒，慢性胃炎胃潰瘍人群不宜食用過量。

3、黃瓜清熱瀉火

有部分胃炎患者經常出現嘴裡發苦，有異味，口感等症，導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關，這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果，這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的，對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。

4、香蕉促進腸胃蠕動

有部分胃炎患者經常出現嘴裡發苦，有異味，口感等症，導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關，這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果，這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的，對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。

5、牛奶緩解胃痛

患有胃炎的人經常容易胃痛，這個時候適當的喝點牛奶是有好處的，牛奶中含有大量的蛋白質，能中和胃酸緩解胃痛，具有很好的養胃功效。但如果是喝完牛奶後出現胃酸胃痛的人群，就最好不要喝牛奶了。