後半夜胸悶胸痛怎麼回事

現在很多疾病在人們看來無關緊要，認為是常見病而不去治療，諸如很多人睡覺到後半夜之後開始出現發悶胸痛的症狀，但很少有人及時去醫院做檢查，認為這是身體勞累造成的，其實出現這種症狀可能是心絞痛以及心肌方面的疾病有關，為了以防出現大的病症建議及時就醫對症下藥處理。

一、後半夜胸悶胸痛怎麼回事

因為如果是半夜突然出現胸痛，首先要排除心臟方面的問題。一旦發生胸悶、胸痛，就一定要馬上就醫。因為胸痛極有可能是心肌梗死、主動脈夾層、肺栓塞等兇險疾病的信號，胸痛發生後的每分每秒，都對治療及愈後起著至關重要的作用。一旦延誤治療，就會有很高的死亡率。

二、胸悶胸痛是什麼原因

1、生活當中，心情是會引起胸悶胸痛的。壓力太大的人，情感上受到創傷的人，做事遭遇到失敗的人，都會因不良情引起胸悶胸痛，這些一般問題不大。

2、胸壁肌肉酸痛引起胸悶胸痛。呼吸動作需要胸壁肌肉的參與完成。當人的胸壁肌肉酸痛時，就會影響到人的呼吸。同時酸痛的肌肉也導致胸部的疼痛。

3、心臟或肺部問題引起。如果心臟和肺部發生某些病變，就會影響呼吸，引起胸痛。

三、怎樣預防胸悶胸痛

1、每天起床後在8點之前，喝一些大棗小米粥，配上帶皮生薑煮的紅糖雞蛋湯。

2、一日三餐應規律，營養搭配要全面。

3、早晨起床後應多喝些溫開水，平時沒有感覺口渴不時可以不用喝那麼多水，水源應清潔衛生； “每天8杯水”對於緩解胸悶胸痛不可行。

4、衣物穿著適宜，主要是不能讓自己過冷，空調房不宜呆的時間過長。煙酒、生冷硬盡可能不沾；

5、少吃屬酸性的食物；

6、睡前泡腳，同時可以喝當歸和紅糖加入米酒、雞蛋熬的湯，趁熱飲用。

7、保證晚上9點到次日5的睡眠品質，中午儘量有半小時午休；

8、保持心情愉悅，適當體育鍛煉。