胸悶哎腹放屁多怎麼回事

胸悶的問題是因為人的身體心臟出現了問題。或者是肺部呼吸引起的疾病症狀，所以一定要及時治療。而腹脹放屁多，經常和飲食有關係。在人們的飲食中，有的人習慣吃一些不容易消化的食物，或者是自身的飲食結構就是不科學合理的。所以一定要注意避免發生這些問題。可是胸悶哎腹放屁多怎麼回事呢？

胸悶和腹脹是日常生活中的不同的症狀，二者獨立存在，但是也不排除二者關係密切。所以在對胸悶和腹脹的症狀要注意鑒別診斷，弄清楚二者之間是否存在關聯。由於胸悶和腹脹發生往往對工作和生活造成影響。

胸悶作為日常生活中的常見症狀，屬於主觀的感覺，通常系指呼吸費力或氣不夠用，乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短。造成胸悶的原因很多，包括不包含功能性胸悶、心臟神經官能症，在診斷的時候要注意鑒別診斷，避免誤診和錯診造成的系列後果

腹脹作為常見症狀通常具有飽腹感，作為常見的消化系統症狀，其病因複雜，包括消化不良、胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。胸悶和腹脹如果同時發生可能是不同的因素各種的影響，也可能在病因方面具有相似性，所以要結合其他症狀，有必要做相關實驗室檢查。

通過上面的介紹，想必很多朋友對胸悶腹脹是怎麼回事的問題有所瞭解，有關方面的專家提醒，胸悶腹脹危害大且發生的概率高，所以有必要對其他原因及症狀特點有足夠的瞭解，進而才能更好的避免胸悶腹脹對身體造成的系列影響。

那麼，肚子脹氣老放屁該怎麼辦呢?

1、如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時回避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。

2、可適當喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。

3、做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，儘量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。

4、運用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。

5、在餐前服用某些吸附氣體的藥物，如藥用炭等，可降低腸管內氣體張力，使大氣泡變小。也可服用自主神經調節劑，如穀維素。不過，服用藥物最好在醫生的指導下進行。