近幾天頭暈胸悶

人們在生活中最常見的疾病就是頭暈，胸悶。頭暈是因為大腦供血不足，或者是用腦過度引起的。還有就是因為休息不好，生活規律習慣不好導致的。胸悶是因為心臟的原因，可能受到了影響，或者是睡眠品質不好。同時人的飲食結構也會影響人的健康身體。所以近幾天頭暈胸悶怎麼回事呢？

第一個原因是：頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。

第二個原因是：胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,需要進一步做相關檢查來明確診斷的。

第三個原因是：引起胸悶：一是心源性胸悶――特點為勞累後胸悶、呼吸困難，或夜間陣發性呼吸困難，胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。二是神經功能性引起的胸悶――常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有歎息樣呼吸，伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經症狀。

第四個原因高血壓引起：

高血壓患者經常會出現頭暈症狀，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適反應。

第五個原因支氣管問題：

空氣品質差，感到壓抑、乏力，出現胸悶頭暈症狀。

第六個原因肩部經絡不暢：

肩頸部分經絡阻塞不通暢，導致血液和營養無法向頭部腦部正常輸送，造成了頭暈腦脹，身體不舒服。

第七個原因對於供血不足引起的，可每天用熱水泡腳，刺激血液流通，使用足浴腳底按摩。

對於頸肩問題的，可以進行按摩或針灸治療。

高血壓問題需要定期檢測血壓值，減少此類症狀的發生。

支氣管問題應注意保暖，尤其注意環境氣候變化，適時做好保護。

心臟功能問題者，可以食補改善狀況。

注意事項

一定要先到正規醫院確診病因，切勿自行盲目治療，耽誤病情

老年人更應接受全面檢查以排除其他老年病造成此種症狀的因素

生活中不要勞累注意自體和睡眠品質，適當運動，那麼 胸悶頭暈的症狀是可以調理好的。