打球被撞胸口痛深呼吸痛
當我們進行體育運動的時候，如果沒有做好防護措施的話，其實是很容易受傷的。有些朋友，就因為打球的時候，被球撞到了胸口，出現了胸口痛的情況。其實這種外傷導致的輕微疼痛，我們可以使用一些藥物進行治療。但是如果深呼吸的時候，胸口也會出現疼痛的話，就要去醫院了。
肋骨骨折本身沒什麼大問題，休息一個月就能癒合，主要是骨折後如何對患者護理，能讓病人自己能在最快的時間好起來，那麼肋骨骨折後期的護理呢?
第一，多喝骨頭熬的湯，多睡覺，多吃點帶筋的肉，還有水果，上了年齡的人還是要經常補鈣。這樣才能加快骨骼的癒合,能夠多喝點牛奶。這是補充鈣最好的方法之一。
第二，在骨骼稍微癒合的情況下，可以在床上做點活動，對骨骼的癒合是有幫助的，長時間在床上不運動，會造成肌肉萎縮，這對骨骼的恢復反而不利。
第三，要多喝點水，特別注意觀察呼吸，呼吸有時無胸部反常的現象、如果發現有呼吸困難等狀況，馬上採取吸氧等措施，這也是對肋骨骨折的護理措施。
在臨床上有很多的檢查，但是經專家討論，目前，胸部X線這個檢查用到的特別多，因為它能直觀的反映出骨折和斷端錯位，所以當病人肋骨骨折的時候，應該立刻，馬上去醫院，不要不在意，那樣會讓病人的病情加重。
在臨床有閉合性單處肋骨骨折和多根多處肋骨骨折，單處的骨折治療的時候，重點是鎮痛，固定胸廓和防治併發症，多處多根的治療就是要保持呼吸道通暢，對咳嗽無力，不能很快的把痰液咳出來，有的時候還需要器官插管或器官切開。
首先，對於此類患者飲食上要注意食物的豐富多樣，而且同時具有營養價值。食物宜選擇清淡易消化的食物，但避免食用對肺和氣道有刺激的食物，比如辣椒，胡椒以及生蔥等。如果全身症狀明顯的患者食物要介於普食和半流質飲食之間。
其次，對於早期患者由於受傷部位血液淤積，導致血流不暢，所以早期的飲食要以活血化瘀的食物為主，飲食注意清淡，如蔬菜，水果以及魚湯等。但由於血液不暢，嚴禁過早的給患者食用油膩的食物，以免造成瘀血堆積。
最後，對於恢復期的患者，由於此期患者骨折已經逐漸恢復，瘀血也基本消散，所以，此期患者要加強營養，幫助骨骼的恢復。患者在飲食上可以過度到普通飲食，平常可以進食一些老母雞湯，豬骨湯等。
骨折初期，患者要臥床休息，避免胸部的運動，防止移位，骨折期間要增加對疾病的瞭解，防止併發症的發生。康復期患者要加強功能鍛煉，最大程度恢復肋骨功能。定期到醫院複查。