辣椒會不會長痘痘 一吃辣就長痘科學解釋
其實辣椒含有刺激長痘痘的因素，但是辣椒本身是不會導致長痘痘的。長痘痘的前提是身體已經出現了病變，已經是發炎的狀態了，辣椒就是刺激的作用。
1、當真皮層中的毛囊皮脂腺過度分泌皮脂時，大量皮脂無法透過厚厚的角質層而堆積在毛孔內，從而引起炎症，就是我們通常所見的各種痘痘，又稱“痤瘡”。
2、目前並沒有研究表明辣椒能誘發痤瘡，反而有研究稱辣椒素能夠用於治療痤瘡。
3、一般來說每天的面部清潔是很重要的，用一些抗痘的洗面乳，再就是少吃刺激性的，辛辣的，還有海鮮，牛肉之類比較容易過敏的食物。
4、長痘的原理是因為毛孔堵塞，排泄物堆積，有髒東西，所以會長出痘痘。
5、而辣椒中含有辣椒素，它具有活血的作用，讓本身的痘痘長得快一點，導致痘痘成熟地更快了而已。而且辣椒還可以除濕排毒，對身體是有一定好處的。
一吃辣就長痘科學解釋其實是身體內部的激素問題，會有很多的問題，一般的辣椒是沒有什麼問題的，只能是身體的原因，很多的垃圾排不出去，才會長痘痘。
1、體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
2、一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
3、辣椒雖然富於營養，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。
4、長痘的人群平均每天比不長痘的人群多攝入近1000mg的鹽分。高鹽分的攝入引起水鈉瀦留，也就是所說水腫。
如何預防長痘痘1、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
2、隨身攜帶吸油面紙：隔兩個小時拿出來把臉上的油吸幹。不要難為情，不要怕麻煩，沒有多餘的油脂堵塞毛孔，痘痘自然長不出來。
3、劉海蓋住額頭肌膚也會長痘痘。諸多髮型的流行，很多MM會剪齊劉海，厚厚的劉海蓋住額頭，額頭的皮膚就無法順暢的呼吸，致使額頭出油嚴重，痘痘也就孕育出來了。因此，留有劉海的MM可以在晚上或者隔日將頭髮掀開、用髮卡別住，總之讓額頭的肌膚適當的露出來透個氣。
4、不要用冷水洗臉 冷水對面部有刺激也不宜去掉面部油脂。不要用刺激性的香皂或洗面乳，如果臉上的油很厲害的話就用硫磺皂、生理鹽水或者買一些控油的洗面乳。
5、調節心情，不要因為自己臉上有青春賭就一直惦記著、自卑；心情是最重要的要樂觀積極向上。