胸部憋氣堵

現代人的身體素質每況愈下，造成了不少的嚴重疾病出現，給生活帶來極大的打擊。而疾病往往是從小症狀開始的，例如，有些人時常感到胸部憋氣堵，令人非常的難受，這種症狀是身體出現問題的表現之一，需要人們重視起來，下面就來看看胸部憋氣堵怎麼回事呢？

胸悶憋氣心口發堵同時也常伴隨著噁心，嘔吐，心慌等症狀。胸悶氣短症狀一旦出現絕不能置之不理。嚴重一點的話可能會是心肺疾病或者神經官能症。

1、經常心情緊張，情志不舒的人容易出現胸悶氣短。經常焦慮不安的人將這種不安的情緒轉換為身體的表現形態便是胸悶氣短。這種時候一定要注意調節自己的心情，注意放鬆，勞逸結合。

2、懷孕期間出現胸悶氣短在孕婦中是很常見的。因為在孕期，孕婦的身體需要呼吸更多的氧氣來滿足身體的需求，加上孕期孕酮的增加會導致肺部呼吸能力加強，呼吸時吸入的空氣量明顯增大，因而導致出現氣短。

3、心臟疾病或呼吸系統方面的疾病也會導致身體出現胸悶氣短的症狀。比如因為心律失常供氧不足而導致胸悶氣短;或者是呼吸疾病導致呼吸受阻，身體一旦出現供氧不足的情況就容易導致胸悶氣短。

4、胸悶氣短是腎虛的一大症狀。經常過度操勞，精神壓力較大的人來說，容易出現腎虛也容易引發胸悶氣短。

因此，一旦身體出現長時間的胸悶氣短的症狀，說明身體的機能已經不協調了。這個時候切勿大意，最好要去醫院做個心電圖、彩超或B超等全面的檢查，同時也要查明是不是因為勞累饑餓引起的低血糖的症狀。那麼在平時，首先就要注意勞逸結合，避免操勞過度，多做戶外活動，避免思慮過度。