打嗝5天偶有胸悶

打嗝是人體胃部有空氣產生從嘴巴裡釋放出來的一種方式兒童成人在吃飽之後會有打嗝的現象產生，而這種打嗝一般都不是很嚴重的。但是有些人會在腸胃蠕動的時候，出現很長時間的打嗝狀態，而這種打嗝就需要人們的重視。而有的人連續打嗝五天，而且中間還偶爾伴隨著有胸悶的症狀，那麼這種現象的引發原因是什麼呢？

打嗝、胸悶可能是這種疾病

很多都市白領三餐常常都不定時，經常處在緊繃狀態。尤其在科技業，甚至連吃飯也只能有半個小時，腸胃有問題的比例自然越來越高。根據統計，近20年來，國人胃食道逆流增長超過5倍，大約25%的人患有該疾病，所以很多人遇到打嗝、胸悶的時候第一反應就是在自己得了胃食道逆流，但事上，你也許患上了另一種和症狀看起來似乎好無關係的疾病---焦慮症！

國內外的研究皆顯示，高達40％以上的胃食道逆流患者是無破皮的逆流性疾病，即有明顯的典型症狀，胃鏡檢查下卻沒有食道受損的情況。這是一個很吊詭的發現，因為胃酸PH值是很低的，強酸理應會在沒有太多保護的食道或咽喉組織造成明顯的侵蝕。

臨床上會看到很多廣泛性焦慮症的病人有胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨卡卡的感覺。他們有些已經被腸胃科診斷為胃食道逆流，而且是無破皮的逆流性疾病，雖經過一段時間的藥物治療，症狀卻沒有明顯的改善。

廣泛性焦慮症會造成自律神經異常及肌肉緊繃，因而出現胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨異物感。他們也會出現一些胃酸逆流的狀況，但並不常發生，嚴重度也不高。香港的一個研究也發現，胃食道逆流患者中，廣泛性焦慮症的病人高達14%，但這個數字實際可能會高達40-50%（因為現行診斷標準的一些問題）。

所以對胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨異物感的病患，假如有以下狀況，必須考慮廣泛性焦慮症，並尋求精神科或身心科醫師的協助：

1. 所謂溢赤酸、火燒心情況並不明顯及頻繁，卻經常胃脹、喉嚨異物感。

2.胃鏡檢查沒明顯發現，抑制胃酸特效藥的治療效果不佳。

3.合併容易緊張、過度擔心、肩頸緊繃、頭痛頭暈、煩躁、睡眠困難。

如果出現以上三種症狀的話，你也許該考慮如何治療焦慮症而不是胃食道逆流了。