右肩膀酸痛胸悶

肩膀酸痛是人體身上常見的一種局部疼痛的症狀，而對於一些長期坐在辦公室埋首電腦前的上班族來說，肩膀酸痛這種病症很容易發生。但是有些人發現自己不僅是肩膀酸痛，而且只有右肩膀才會發生酸痛的症狀，但是肩膀酸痛之後還會出現胸悶的現象，那麼這種情況是什麼原因導致的呢？

1、右肩膀酸痛胸悶的原因

出現了肩膀疼痛，胸悶不適感，需要排除體質的問題。建議去醫院做個體檢，查心電圖，胸部的CT，血常規，CRP，頭顱的CT等。自己不要盲目用藥。先完善檢查，明確一下。如果查了沒什麼，建議看看中醫。這種情況很有可能是心臟病引起的。最好是檢查一下心電圖和心臟彩超確診後再治療。

2、緊張引起的胸悶氣短怎麼辦

在手上有個穴位叫勞宮穴，是手厥陰心包經上的一個穴位，勞宮穴有清心安神的作用；手握空拳，中指指尖按到的位置就是勞宮穴。

當出現了胸悶氣短的時候，用左手的拇指按住勞宮穴，其餘四指按住手背，用力按揉穴位，會有明顯的痛感，堅持一分鐘，會覺得心慌的感覺一點點消失了。

3、年輕人怎樣才能緩解胸悶氣短

多數年輕人胸悶為植物神經紊亂引起，可以試一下出長氣，就是唉聲歎氣，雖然不美觀，但可以刺激神經，感覺舒服。如果是有肺部等疾患的話，那就只能專業治療了。如果是心絞痛不典型發作，硝酸甘油是特效藥。

側掌振膻中穴法消除胸悶氣短的問題。取仰臥位，然後讓家人坐患者的旁邊，用右手小魚際部著力，輕輕的按壓膻中穴處，然後做一些屈伸式的擺動，帶動小魚際振顫胸口的部位，約1～2分鐘。如果穴位按摩的方法沒有效果的話，可以通過醫生的指導進行其他方法的治療。