喉嚨與胸口之間有異物感

在日常當中我們每天都會吃很多的食物，有的人會有暴飲暴食的習慣，當長時間的不規律的飲食的習慣就會對胃腸等部位造成一些損傷。很多時候大家會感覺到在喉嚨到胸口之間的部位總是有異物感覺，就好像有什麼東西卡在這裡一樣，當出現這樣現象的時候就很可能是患上了食管反流。

喉嚨與胸口之間有異物感多考慮是細菌感染，或者食管反流等因素導致的咽喉炎的情況。建議你注意飲食清淡易消化，戒煙酒辛辣食物，避免暴飲暴食，需要到耳鼻喉科體檢，做胃鏡等檢查明確，根據實際病情，採取治療措施。

食管反流的表現

1.食管炎的嚴重程度與反流症狀無相關性。反流性食管炎患者表現有胃食管反流的典型症狀，但也可無任何反流症狀，僅表現為上腹疼痛、不適等消化不良的表現。嚴重的食管炎患者臨床表現並不一定很嚴重。

2.典型症狀表現為胸骨後燒灼感（燒心）、反流和胸痛。燒心是指胸骨後向頸部放射的燒灼感，反流指胃內容物反流到咽部或口腔。反流症狀多發生於飽餐後，夜間反流嚴重時影響病人睡眠。

3.疾病後期食管瘢痕形成狹窄，燒灼感和燒灼痛逐漸減輕，但出現永久性咽下困難，進食固體食物時可引起堵塞感或疼痛。

4.嚴重食管炎者可出現食管黏膜糜爛而致出血，多為慢性少量出血。長期或大量出血均可導致缺鐵性貧血。

預防方法

1.忌酒戒煙：由於煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重反流；酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管反流的原因之一。

2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後反流症狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。

3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐後立刻平臥。

4.肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善反流症狀。

5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。

6.就寢時床頭整體宜抬高10～15cm，對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。

7.儘量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等。

8.應在醫生指導下用藥，避免亂服藥物產生副作用。