細菌對人體有什麼害處

說到細菌，其實大家都是非常抵觸的。因為大家知道，細菌是會引發很多的疾病的。尤其是炎症。而且，在我們的生活當中，存在很多的細菌。那麼，細菌對人體有的害處具體是什麼呢？下面我們就來說一下。但是也希望大家注意一下，並不是所有的細菌都是對人體有害的。

腳後跟真菌多但不致病

人有一雙“閒不住”的腳，而人的腳後跟、腳趾和趾蹼上的真菌種類可謂是最多了，包括馬拉色菌屬、曲黴菌屬、隱球菌屬、紅色酵母菌屬和附球菌屬等等，而我們的腳後跟更是分佈了80多種真菌。但你要因此認為腳後跟是最髒的地方，那就錯了。因為腳後跟的真菌雖然種類多，但多數都不會引起人發病。它們多數不是以真菌致病形式存在的，腳後跟的真菌是以孢子的形式出現的，就好像是細菌的兒子，它們的個頭比較小，像蟲子蛹一樣，在殼裡包著，不會引起人發病，但如果是長成菌絲的話就會有危害了。

發病細菌愛藏縫隙處

真正引起發病真菌大多藏在腳趾縫、手指縫、腋窩、大腿窩等皺褶地方。這些致病真菌包括皮膚癬菌屬、酵母菌屬、黴菌屬等。這些菌類在溫暖潮濕的條件下，就很易生長成為菌絲，也就是變成對人體有害的存在形式了。我們身體上有褶皺的地方或者是夾著的地方因為愛出汗、又不好透氣，很容易滿足這些致病細菌生長的條件，另外頭皮有頭髮蓋著，也是容易發生感染的地方。由於夏季炎熱潮濕，也是真菌感染的高發季節。

一談起細菌，人們都會有厭惡感，認為細菌會致病，給人們的健康帶來不利的影響。但有些細菌在人體腸道裡不但能與身體和平共處，而且還有益於人體健康呢!下面就給大家介紹幾個常見的好菌。

嗜乳酸桿菌：

這是一種最友好的喜酸細菌，屬名是乳酸菌，以在牛奶，優酪乳，優酪乳油及冰凍甜點中發現它們。這種益生菌自然存在於乳製品中，並且可以添加進飲食中獲得最佳效果。

在降低pH值和減少食物中其他微生物的生長過程中，它會產生發酵味。這一過程對人類很有好處，因為它有預防胃腸道感染的作用，愛喝優酪乳的我對它愛不釋手。

大腸桿菌：

大腸桿菌存在於腸中，因此也稱為腸道細菌。它們幫助消化並保持身體健康。腸道菌群在新細胞形成，腸道再生，膳食纖維發酵和生產脂肪酸方面發揮了重要作用。這些細菌還產生複合維生素B和維生素K。

對人類來說也是必不可少喲~

但如果因為生病而長期使用抗生素，抗生素會把有益腸道的細菌也殺死了，而那些有害的菌群卻因為沒有天敵而迅速繁殖;或者出現變異，使藥物越來越失去效力，細菌的耐藥物性也越來越強，從而引起疾病，所以要慎服抗生素。

雙歧桿菌

它可以促進人體的發育，維持和提高免疫力，延緩機體的衰老。而且體內雙歧桿菌數量的多少是人體是否健康的標誌。

適當接觸細菌有利增強免疫力

事實上，人們不可能總是生活在一個完全沒有細菌的環境中，如果一輩子不接觸細菌，就沒有任何抗病能力。與其總是避免打照面，不如讓自己的免疫力得到加強，不怕細菌的侵擾。人的抗病能力就像防衛能力一樣是逐漸養成的，不是一朝一夕的，我們主動形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被動方式就是去接觸這些細菌和病毒，逐漸地認識它，自身就會形成對它的識別和抗病能力了。

通過對上面知識的介紹，相信朋友們對細菌用了一個全新的瞭解，細菌也是分為好壞的，壞的細菌往往會容易使我們治病，但是好的細菌對於我們的身體來說卻是非常有利的，所以朋友們在開店事情的時候也要一分為二哦。