急性胃炎可以吃漢堡嗎
急性胃炎一種影響著很多患者的健康問題。由於胃部主要是消化食物以及吸收營養的,所以在胃部出現炎症之後,一定要進行積極的治療,這樣才能更好的治癒病情。當然,除此之外,急性胃炎患者對於漢堡等高熱量的食物,要儘量少吃。下面就為大家詳細介紹一下急性胃炎患者的飲食注意事項。
1、多吃蔬菜水果
在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎應該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗淨,避免殘留農藥對胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿蔔、鴨肉、雞肉、綠茶、薑糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病症,還能有效補充胃炎患者缺乏的營養元素。
2、多喝牛奶
牛奶富含蛋白質,呈弱鹼性,進入胃中不僅可以中和胃酸,而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護膜。總的來說牛奶對胃是有保護作用的。但單純飲用牛奶作用不大,應加上澱粉類食物,因為進食後1小時左右胃酸分泌達到高峰,正常胃排空的時間約為2小時,胃酸可以和食物充分融合。單純喝牛奶,過了半小時,牛奶就已經消化吸收,已經排到小腸,而胃裡產生的胃酸來不及與牛奶中和,就只能“自己消化自己”,對胃黏膜造成損傷。胃病患者飲用牛奶時可同時進食澱粉類食物,例如麵包、點心、饅頭、蘇打餅乾等,這樣可以延緩食物的排空時間,避免加重症狀。
3、適量攝入鹼性食物
很多患有胃炎的人群經常會因為胃酸分泌過多從而導致出現反胃、燒心等不適的症狀,專家提醒,但出現胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點鹼性的食物,比如像牛奶、豆漿、饅頭或麵包等,這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。而當胃酸分泌減少的情況下,這個時候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以此來刺激胃液的分泌,從而起到促進消化的作用。在日常生活中還要注意,應該多吃些具有健胃功效的食物,比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
4、多喝湯水
在胃炎吃什麼食物好的問題上,湯水等也是必不可少的,其實比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質,對胃粘膜會有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜湯。比如像什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上,再加點雞精調味,不但美味而且還十分的養胃。