吃生蠔肚子痛怎麼辦呢？

生蠔是一種常見的海鮮，營養也是很豐富的東西，很多人平時都喜歡吃生蠔，但是有些人吃完生蠔後出現肚子痛的現象，這種情況多是飲食不當造成的腸胃功能紊亂，平時多注意飲食，最好不要吃生冷或者是油膩的東西，飲食上儘量以清淡為主，如果肚子痛比較嚴重的話，最好是去醫院看醫生。

吃生蠔拉肚子怎麼辦

1、考慮胃腸炎引起的，可以服用黃連素片和顛茄片對症治療，腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。

2、建議使用腸炎寧片清熱利濕，行氣。用於濕熱蘊結胃腸所致的腹瀉，消化不良。口服，一次3～4片，一日3～4次。

3、如果特別嚴重建議及時就醫，不要不在意。

4、建議你趕快服用消炎藥。例如氟呱酸膠囊。你測個體溫假如體溫超過38.5度還要服用退燒藥。服藥效果不好建議你馬上輸液，因為拉的時間長了容易脫水，引起水電解質紊亂。

吃生蠔的注意事項

1、在吃街邊生蠔的時候，千萬不要貪吃，越吃越多，首先吃多了生蠔是不好，其次街邊的生蠔可能會不衛生，最後街邊的生蠔所用的油吃多也會危害你的身體健康。

2、生蠔不宜一起食用的食物：糖和菠菜，生蠔不宜和菠菜同吃，雖然菠菜含鐵量很高，但其中能被吸收的鐵並不多，而且還會干擾鋅和鈣的吸收，所以不宜用來和含有高鈣高鋅的生蠔一起吃。

3、不要用刀叉刺穿或破壞生蠔的肉質。

4、如果看起來或聞起來不對勁兒，就不要去吃。

5、不要把生蠔的汁液倒掉，因為精華全在裡面呢。

6、不要用太重口味的調味劑，以免掩蓋了其原味。

7、不要整個吞掉，要去咀嚼以嘗其鮮美。

8、蠔和牛奶都含豐富鈣質，配搭食用，可強化骨骼及牙齒，有助於成長發育期的青少年。

9、蠔和鹽中鈉的比例都高，所以在煮蠔時不宜添加鹽，否則攝取過量鈉，會增加心血管負荷。

吃生蠔有哪些副作用

1、蠔也不宜吃過多，如每日吃一到兩個，攝入人體的鋅、硒已經足夠了。鋅濃度過高可能會適得其得其反，引起副作用。

2、脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。

3、多食用會導致胃腸負擔過重，消化不良，傷胃。這個東西膽固醇含量高，三高人群最好離它遠一些。而且海鮮一般都屬發物，吃多了弊大於利，為了自己的身體，建議不要暴食。

4、虛而有寒者不能吃，患有急慢性皮膚病者忌食，食後會加重自身病情。