有血絲出血點

如果我們長時間玩電子產品的話，其實我們的眼睛就會非常的疲勞，尤其是現在很多的人喜歡熬夜玩手機，這就導致很多的朋友眼睛裡面出現了血絲的情況。一般來說，如果我們的眼睛出現了血絲，其實使用一些眼藥水就可以了。但是如果眼睛有血絲還有出血點，那麼就要警惕了。

眼睛出現紅血絲有什麼危害呢？

相信大多數年輕人都會有這樣的體會，熬夜看球賽、打遊戲、追劇，第二天起床眼睛肯定佈滿紅血絲

眼睛出現紅血絲、血點就要警惕了！尤其是老人要提防是都是動脈硬化了，更容易導致血管脆性增加，局部結膜小血管破裂、出血。因此出現這種情況的老人，最好及時到醫院查眼底，看是否存在動脈硬化以及動脈硬化的程度，還可以起到預防腦梗塞、腦出血的作用

眼部經常出現紅血絲，每次可自行消退，並且反復發作，可能是自身血液凝血功能出了問題。如在用眼過度後，揉眼睛後或猛抬頭後出現紅血絲、紅血點，則不必過慮，一般這種情況最多兩三個星期可自行吸收，如果長期不吸收，就有不要到醫院進行檢查了

哪些原因會造成眼睛出現紅血絲

1、不良的生活習慣：長期熬夜、不規律的睡眠、長期佩戴隱形眼鏡、經常面對電腦、手機等電子產品

2、濫用化妝品：很多女性都習慣化眼妝，濃妝往往損傷眼部四周的肌膚，有的化妝品還會直接損傷眼睛

3、眯眼、皺眉：會讓眼部周圍皮膚緊張，從而變得鬆弛，促使眼睛老化

4、當地氣候原因也會導致血絲加重，像濃重的霧霾、較大的風沙都會對眼睛造成較大的傷害

眼睛出現紅血絲怎麼辦？

1、補充睡眠，每天至少要有7小時的睡眠時間，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲

2、上班族記得眼睛與電腦螢幕的距離不可少於30公分，最好不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議一兩個小時休息5-15分鐘，以緩解眼睛疲勞

3、儘量選擇戶外放鬆，如果條件限制選擇窗遠眺望

眼睛出現乾澀發癢等症狀，千萬別直接用手反復揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎，最好是先閉眼休息

以冷毛巾敷眼部，可收縮血管、滋潤眼睛。另外，眼藥水、生理鹽水均可緩解眼部紅血絲症狀。小編提醒使用時要看清其有效使用時間

人體五臟六腑的許多脈搏都經過面部和眼睛，每天抽空按摩10分鐘，每天數次，持之以恆，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。