您的位置:首頁保健人群

保健人群

怎麼讓寶寶趴著

小寶寶一個月之後,就可以讓寶寶練習趴著了,但是讓寶寶趴著的時候,首先要給孩子一定的支撐,否則孩子會由於自身的控制能力差導致骨折。在寶寶趴著的時候,一定要有大人在寶寶身邊,否則寶寶自我控制能力不強,一旦出現危險,會導致寶寶的頭部出現問題。

用物品輔助訓練。

我們可以使用一些床上用品來輔助孩子的訓練,比如,我們可以在寶寶的胳膊下面放上一個枕頭。然後,再把寶寶的胳膊彎起來,放在寶寶的胸前,這樣寶寶就會舒服得趴著。

每天給寶寶撫觸。

對於小寶寶來說,經常給寶寶撫觸是非常有好處的,如果有條件的話,我們可以每天給寶寶進行撫觸,這樣,寶寶的身體感受能力會大大提高,而且,撫觸的時候訓練趴著也很不錯。

注意不要悶住。

寶寶在訓練趴著的時候,一定要注意安全,因為寶寶還不太會轉頭,所以,我們應該主動將寶寶的頭偏向兩側,而不要頭從下,防止悶著鼻子導致危險發生。

適當用手托住頭。

我們在訓練寶寶趴著的時候,儘量要讓寶寶的頭有點依託,如果不方便的話,我們也可以用手適當去托住寶寶的腦袋,而另一隻手則輔助寶寶翻身就可以了。

不要強求孩子。

我們應該注意適當調整心態,不能急於求成,因為有些孩子確實因為客觀因素,不太會趴著,頭部力量不夠,所以,我們應該順其自然好一點,不要強求太多。

掌握適當的時間。

我們在讓寶寶訓練趴著的時候,一般可以從寶寶滿月時開始,讓寶寶趴著玩,但沒有必要刻意讓寶寶做到一些高難度的動作,因為,寶寶的肌體自然發育還不夠。

注意寶寶休息。

我們應該多讓寶寶休息,因為趴著訓練也是很累的,所以,我們不能讓寶寶一直保持高難度動作而不讓寶寶休息,隨著年齡的增長,寶寶的能力就會越來越強的。