老來多健忘

老來多健忘，唯不忘相思是白菊毅一首很有名的詩，雖然有名，但是很多人並不知道其中的意思，其實這句話是用來形容友情的，簡單的來講就是隨著年齡的增長，人的記憶力也衰退了，很多事情已經忘記，但是唯有友情是忘不掉的，生活中有很多美好的事情是值得人紀念的。

相思病有哪些症狀

第一種相思病是單向的，即單相思。例如紅樓夢中的尤三姐，當賈璉逼她出嫁時，她才在無奈之下說出了她愛的人是柳湘蓮，可是由於她從來沒有向對方表白過，所以對方也沒有機會接近她、瞭解她。最後，柳湘蓮僅根據“賈府除了門前的兩隻石獅子乾淨罷了！”的傳言毅然拒絕了她純潔的愛情，逼得她自刎以明志，柳湘蓮則因自責而出家遠行。

第二種相思病是雙向的，但是這種相思如果染上偏執的色彩，同樣會對雙方造成傷害。梁山伯與祝英台的愛情故事就屬於這一種。梁祝二人相互愛戀，但是卻遭到了祝英台父母的反對，梁山伯因為得不到愛情患上了心身疾病，最後鬱鬱而終，祝英台最後也殉情自盡。

第三種相思病是反向的，這種情況實際上是一種精神疾病，患者往往堅信某一位異性已經愛上了他（她），雖然他們可能沒有說過一句話。對此，患者往往有似是而非的解釋，例如認為有人破壞他們的愛情，想拆散他們，這在精神病學上稱作被鍾情妄想。

在前兩種情況中，患者的言語和行為往往能被周圍人理解，他們的問題主要出在心理上，需要系統的心理治療，使他們對情感和客觀世界有一個冷靜的認識。後一種情況屬於精神疾病，需要精神藥物治療，後期配合心理治療，以改善他們對問題的認知。

相思病如何進行心理調節

一、豐富生活內容，轉移注意力。單戀的人一往情深地陷在感情裡,大腦 裡形成一個固定的興奮點，注意範圍縮窄，注意力增強。所謂縮窄，指不關心其他事情，只關注自己的愛情；增強指對愛情異乎尋常地投入。因此,要有意識地轉移注意力，主動地投身到其他活動中，把生活安排得緊湊，讓注意力轉移。

二、多向別人心理諮詢,改變自我中心的思維：單戀的人常懷有片面偏激的思維。

表現為觀察事物、評判事物時，以自我為中心，不顧對方的感受及反應,，用自己的意願取代現實。這時,應該多聽聽旁觀者的意見。如果多數人的看法和自己相反,就應該反思:是不是自己過於偏執？

三、擴大人際交往，不要讓感情“乾渴”。單戀者往往有豐富的感情需要 ，但又未得到滿足，才格外空虛、寂寞、嚮往關愛。所以,應該多結交朋友。 有了多方面的情感支持，才不會把愛情當作惟一的救命草，抓住不放。