中風病人心率保持多少
中風是當前一種非常流行的病，因為人們的飲食結構不健康，飲食方法不科學合理，所以才會引起中風疾病。中風的人群年齡越來越趨於年輕化，因為年輕人的飲食經常是大魚大肉，很少人會喜歡吃蔬菜，同時也不會有太多的運動，所以才會導致中風的發生。中風病人的心率和平常人的心率也是不相同的，因為中風影響到了心率的變化。那麼中風病人心率保持多少呢?
中風病人應該注意的事項
結合臨床醫護經驗，中風病人應該注意的事項分為以下幾個方面：
一、保持足夠睡眠。睡眠可使人體得到充分休息，是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法，因此要按時睡、定時起，保證8小時以上足夠的睡眠。
二、做到充分休息。中風病人要保證充分的休息，以解除身心的疲勞，恢復體力以免中風復發。切忌體力或腦力勞動的過度。
三、堅持適量運動。“生命在於運動”，運動有助於氣血流通、增強體質、提高機體的抗病能力。運動形式有多種，如氣功、太極拳、保健操等，但其中最簡便易行的為散步。一般每次15分種左右，每日2-3次即可，速度應緩慢，以微微出汗，心率每分鐘110次-120
次為度。運動過程中，如出現異常症狀，如頭痛、頭暈、心慌、噁心、嘔吐等，要立即停止運動。
四、增進精神調節。中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變，諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、易怒、易激動、恐懼等。這些不良的情緒，極易加重病情，導致中風的再次復發。因此，培養樂觀愉快的情緒，以保持良好的精神狀態。
防止中風復發的二級預防
腦中風的復發率很高，尤其是首次中風後六個月內是中風復發危險性高的階段，中風再復發後，死亡率和致殘率要比第
一次更為嚴重，其中有25%的比例因為復發而導致死亡，所以已發生過腦中風的患者經治療好轉以後，應及早通過二級預防防止中風再發。專家指出，中風的二級預防主要包括正確評估首次發病機制、控制危險因素、調整行為危險因素、干預血管危險因素等四方面內容。
這對於積極有效地進行中風的二級預防至關重要，只有明確瞭解患者第
一次中風的發病機制、發病類型和相關危險因素，才能有針對性地採用合理有效的預防治療措施。
控制危險因素
無論是初發還是復發，高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、房顫、甲亢等都是腦中風的高危因素，如果能將這些危險因素有效穩定在理想範圍內，就可以大大降低腦中風的復發率和致殘程度。
調整行為危險因素
比如改變不良生活習慣，規律作息，戒煙限酒，保持情緒的穩定和愉悅等，這都有助於防止腦中風的復發。
可使用抗凝或抗血小板以及改善血脂的藥物，如阿司匹林、他汀類藥物和中成藥通心絡膠囊進行血管干預。專家指出，有效的血管干預是預防中風復發的關鍵，早期應用這些藥物能夠明顯降低中風再發的風險，以上三藥合用堪稱防止腦中風復發的“金三角”方案。其中，通心絡膠囊不僅可以通過保護血管內皮、阻止斑塊形成、消融穩定已形成的斑塊、解除血管痙攣、保證腦部血液迴圈暢通來消除中風發病的誘因;還可以保護微血管，延長腦部微血管內皮細胞在缺血、缺氧環境中的存活時間，保證微血管的結構完整，維持腦部正常的血流通路，繼續為腦細胞輸送營養;而且可以促進缺血區域的血管新生，為大腦建立新的血液通路，恢復缺血區域的血液供應。可以說，通心絡膠囊對中風能防能治，可實現“中風全面管理”，為中風高風險人群及中風患者的健康提供了有力保障。