​拍手腕出現紫色

很多朋友在拍手腕後會出現紫色，不要驚慌害怕，這可能是皮下毛細血管破裂，類似於刮痧，屬於是排毒的現象，把身體的毒素排出來，是一種特別好的辦法，否則毒素在身體裡累積，會造成疾病，及時的排出來，對身體是十分有益的，那麼今天就來和小編一起看一看，拍手腕出現紫色吧。

腎毒通常表現哪些方面呢:

1:眼圈黑黑身上格外臉上腫腫:醫理論當腎主水運也幫助身體調劑水分旦腎臟功能受損身體排出廢物通道會順利廢物淤積身體表現眼睛上黑眼圈肢體上水腫

2:秀髮見:醫有腎藏精其華髮腎氣衰發脫落發早白之說腎健康決定著秀髮健康大S保養頭髮秘訣從高開始吃多海帶和黑芝麻從醫上來說海帶紫菜髮菜黑芝麻都腎排毒佳品

3:噓噓正常:無論醫還西醫理論腎臟都人體大排瀉器官經過尿液排出代謝毒素當腎毒太多導致功能障礙會出現尿液變化多尿少尿尿液顏色發暗等

4:耳鳴蛀牙:腎主耳腎主骨骼因此經常耳鳴;早出現骨質疏鬆或牙齒好齲齒說明腎毒重腎臟再結實了 五行當腎屬水屬水食物都黑色排腎毒要多吃黑色食物，無論做湯炒菜熬粥都有異曲同工之效哦

黑豆:醫認黑豆利尿解毒味甘性平清涼滋補藥材其含有多種抗氧化成分異黃酮改善心悸盜汗失眠等症狀花青素和大量維生素E補腎養血更好反抗肌體衰竭家裡有豆漿機朋友用黑豆糯米黑芝麻做豆漿養顏美容效超好百分百消除黑眼圈喔。

紫葡萄:幫助腸內黏液組成根除腎垃圾其抗氧化劑多酚抑制身體自由基延緩衰竭經常喝葡萄汁人患上腎結石危急率降低59%葡萄籽有大量花青素僅抗氧化還能美白榨汁時千萬要剔除

黑木耳:補氣活血涼血滋潤消除血液熱毒避免其淤積於腎臟同時含有膠質有超強吸附力根除消化系統雜質清潔血液經常食用能改善頭髮枯黃脫落現象夏季要食用新奇木耳輕易引發日光性皮炎

烏梅:含鉀多而鈉少屬於好鹼性食品大量有機酸經腸壁吸收快變成鹼性物質關於調劑體液平衡排除廢物有效夏天桂花冰糖烏梅製成汁具有生津排毒之效

黑芝麻:含有身體多種需要必需氨基酸維生素EB1作用之下加速身體代謝和排毒醫有說黑芝麻補肝腎益氣力長肌肉填腦髓關於腎毒淤積導致眩暈脫髮腰膝酸軟等症療效有口皆碑關於腦力勞動者想要頭秀髮美眉更應常吃才對

桑葚:小時候家門口有桑葚樹夏天小孩會拿著棍子打下來吃經常嘴巴會變成黑黑回家好笑樣子幾乎難看種水了桑葚性寒經期女孩好要吃也益腎生津烏髮改善皮膚特別頭部皮膚血液供給對腎虧引起白髮脫髮有好治療作用常食刺激腸胃蠕動加速腎排毒

還有多黑色食物象黑棗冬菇紫菜黑蕎麥香菇多多食用維持良好心情和睡眠讓黑眼圈永遠別再找上。