孕婦頭疼腳酸怎麼回事

我們都知道孕婦，因為懷孕的原因在孕期身體也會出現一些變化，也會生一些孕期愛生的疾病，特別是到肚子裡，孩子月份越來越大的時候，孕婦因為腿部受到肚子的壓力，就經常會感覺到腳酸脹酸脹的，有些時候甚至還會伴隨著一些疼痛的現象，那麼孕婦頭疼腳酸是怎麼回事呢？

首先注意缺鈣的可能。 建議口服蓋爾奇d試試。多吃含鈣豐富的食物。乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳；豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等；魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶；肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、骨頭湯，雞肉、雞蛋、鴨蛋；蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、黑木耳、蘑菇等；水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、葡萄乾、花生、蓮子等都是鈣含量豐富的食物。尤其還應該注意多曬太陽。 每天不低於2個小時的陽光照射就可以滿足生理需要的維生素d的產生 ，可以促進鈣的吸收。

根據症狀來看，考慮是由於懷孕期間子宮增大，身體重心向前移，導致腰椎錯位或是椎間盤膨出，壓迫坐骨神經而引起的腿痛，一般為單腿疼痛；另外，還要排除一下腿部血管炎引起疼痛的可能。

意見建議:建議請骨科醫生檢查是否為坐骨神經受壓引起的腿痛，同時，可做腿部血管彩超以排除血管原因引起的疼痛；如果是單純的坐骨神經痛，可以採取適當的理療，睡硬板床等措施。

可以服用迪巧鈣試試；另外注意多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,祝你健康。