扁桃體腳底反射區

扁桃體炎是人們在感冒時候最擔心的一個問題，因為扁桃體發炎會讓我們的喉嚨感覺到很不舒服，就連吞咽東西的時候都會覺得很痛苦，扁桃體發炎除了吃藥以外，配合按摩的效果也是不錯的，除了按摩外敷療法也很好，可以讓大家不用吃藥，輕鬆治療。

按摩方法二 ：

常用手法 (1)用拇指甲掐雙側少商穴1～2分鐘。 (2)以指按揉合穀穴1～3分鐘。 (3)點按太溪、 湧泉穴各1分鐘。 (4)以大拇指指腹搓擦患兒雙側大魚際處，反復操作2～5分鐘。 (5)以掌根直擦腰骶部，以透熱為度。

外貼療法

中藥“扁咽消”(原名“扁炎消”)外貼療法 ，扁咽消使用效果及自測：

1、觀察扁桃體顏色的變化，是使用扁咽消是否有效的很重要的指標。因為反復發作的扁桃體炎，即使不急性發作，扁桃體的顏色也是發紅的，在貼藥過程中，會觀察到扁桃體顏色越來越淡。貼夠一定的療程，扁桃體的顏色與口腔粘膜一樣，就說明病灶清除，可停止用藥。

2、觀察扁桃體大小的變化，是貼用扁咽消是否有效的次要指標。因為慢性炎症刺激扁桃體不斷增生、水腫，因此扁桃體炎會出現不同程度的腫大，外貼扁咽消後，可使因炎症造成的水腫消失，增生部分馬上不可能縮小，病灶清除後，會逐漸萎縮。

3、觀察扁桃體伴隨症狀的變化，是貼用扁咽消是否有效的參考指標。如未貼藥時精神狀態差，食欲不好，睡覺打呼嚕等，在貼藥後症狀會逐漸減輕直至消失。