煙霧帶你走向生命的盡頭 二手煙的危害甚大

導讀：不抽煙的女人既然得了肺癌，這怪誰呢。如果家裡有個抽煙的老公，女人們真的很危險。二手煙的危害比直接抽煙的危害還大，真的很恐怖。那麼四季養生告訴你要如何預防自己被煙困住。

第一、最直接的方法就是讓老公戒煙，估計這個有點困難。但是有點機會我們都要試，給老公講講二手煙的危害，再不行來點暴力，讓他知道事情的嚴重性。

第二、房間要多通風，不要讓煙霧留在房間裡。或者讓男人到陽臺抽煙，這個方法是可取的。

第三、離吸煙群遠點，離他們越近，對自己的傷害就越大。不要給煙霧接近自己的機會。

第四、多做肺部運動，讓肺部也運動起來，來抵抗煙霧的侵害。

第五、如果可以，大力宣傳吸煙的危害，讓煙霧越來越少。給自己留一片清新的空氣。