人體腸道有多少米

雖然很多的人都知道我們的腸道是身體最大的一個器官，但是很多的人其實並不知道腸道具體有多大。那麼，人體腸道有多少米呢?專家告訴大家，成年人的腸道全長約1.5m,直徑約6.5釐米。其實我們很難想像得到，我們的身體，竟然能夠有這麼大的器官，而且還不顯得臃腫。

腸道是人體重要的消化器官，也是人體最大的排毒器官，因此，腸道的狀態決定了人的容顏和美麗。腸指的是從胃幽門至肛門的消化管，是消化管中最長的一段，也是功能最重要的一段。

哺乳動物的腸包括小腸、大腸和直腸3大段。大量的消化作用和幾乎全部消化產物的吸收都是在小腸內進行的，大腸主要濃縮食物殘渣，形成糞便，再通過直腸經肛門排出體外。

人體最大的免疫系統是腸道!

常言：“病從口入”，大部分病菌都是從嘴裡吃進去的，並且細菌進入人體各處主要途徑就是腸。不難想像，腸道的健康取決於腸道的活動性。這些病菌就會受到腸內有益菌群的抵抗，不能在短時間內侵入人體其他的迴圈，很快就隨著大小便排出體外，自然不能致使人生病。

自愈能力方面，腸道扮演了更重要的角色，實際上人體的自愈能力非常強大，德國國家科研機構在2001年的一份研究報告中稱：“如果能治療疾病的物質都稱作-藥的話，人體自身是可以產生一萬多種藥的!而這一萬多種藥有百分之七十以上是腸子中。一般的疾病靠這些-藥完全就可以治癒”。

更何況，其他的免疫，解毒系統，如肝、血清、淋巴系統等。都需要腸道提供的營養來生存。從這個意義上說，腸道是人體最大的免疫器官，腸道運動支持了整個生命活動一點也不為過。

隨著現代生活節奏加快，很多人做什麼事都只求速度而不顧後果。在身體養護方面表現得最為典型，什麼都求快求猛，有些人還無所不用其極：便秘就吃瀉藥、腹瀉就用抗生素、減肥就去抽脂……其實這些都是破壞人體自然規律、嚴重損害身體健康的做法，最終反而得不償失。

人體是一個大系統，人體內各個器官有其固有的更新、修復的週期，如肝臟需要5個月，肺需要2到3周，而腸道則需要大約2周的時間。

所以，如果腸道出現了問題，腸道調養是一個循序漸進的過程，整個調養過程應遵循腸道自我迴圈週期，大約每兩周會有一個質的改善(即有相對明顯的感覺)。然後在改善的基礎上，再次進入一個新的週期，再得到進一步改善，如此循環往復，整個調養過程呈螺旋式態勢上升，直到腸道完全恢復健康。