怕風怕冷吃什麼中成藥

體質虛弱的人不僅患病的機率更大，也相比健康的人來說，更加的怕風怕冷。我們身邊也常常有這樣的人，明明相處在同一個環境裡，他卻感到更加的寒冷，這時便要考慮是體質虛，抵抗力差引起的。很多女性都面臨著這個問題，那麼，怕冷怕風的人應該吃什麼中成藥進行調養呢？

一、怕風怕冷吃什麼中成藥

中醫的治療需要跟據相關的證型選擇合適的藥物，不能像西醫一樣生搬硬套。陽虛氣虛均可出現怕風怕冷的不適，需要根據詳細的表現進行辨證，確定具體證型以後，再選擇治療辦法。如果是感受風寒濕邪氣造成的，可以試試口服六味地黃丸，治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

二、什麼情況下會風怕冷

氣虛和血虛都可以出現怕風怕冷。氣虛表現為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉；血虛主要表現為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力等。氣虛和血虛相互影響，氣虛應分清具體臟器，如心氣虛或肺脾腎等臟器氣虛或陽氣虛，血虛也應分清臟器，心血虛或者肝血虛，然後才能對症治療。

三、氣虛和血虛的區別

氣虛：面色黃白，缺少紅潤，精神不振，動著疲勞，少氣懶言，語氣低微，喜暖畏寒，喜靜懶動，咳嗽氣短，不思飲食，胃脹或痛等。血虛：面，唇，甲，蒼白少澤，肌膚乾燥，肢體麻木，運動不靈活，頭暈目眩，心悸失眠，多夢健忘等。

四、氣虛血虛的飲食調理

1、綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天為一療程。

2、花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。

豬皮100~150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調入紅糖，每日兩次分服。

3、菠菜250克，開水煮熟，打入雞蛋1~2個，吃菜喝湯。