頭悶頭暈渾身發軟

頭悶頭暈渾身發軟是很常見的現象，而且很多人平時都有過相似的經歷，引起這種現象的原因大多數是腦供血不足或者是冠心病，心律失常導致的，不過想要確診最好是去醫院檢查，平時一定要多注意休息，適當的參加室外活動，緩解壓力，飲食上儘量少吃油膩的，適當的鍛煉。

腦供血不足的調養秘訣！

腦供血不足屬於腦功能障礙疾病的一種，主要還是因為人腦某一部位的血液供應不足而引發的。這個病主要在50歲以上的中老年人當中發作。得了腦供血不足的患者一般都會出現煩躁不安，頭暈，頭昏以及神經功能障礙等方面的現象。平時出現這些異常的話，可以去醫院做核磁共振檢查或者是腦血流圖檢查來確診，確診以後及時的使用藥物調理治療。

1、在治療中老年人腦供血不足方面，可以服用維腦路通，銀杏葉片，華佗再造，丸養血清腦顆粒，正天丸，複方丹參滴丸，安神補腦液，天麻丸，清腦降壓片，磷酸川穹嗪片，銀杏葉分散片，尼莫地平片等藥物來治療效果都特別的明顯

2、得了腦供血不足的患者，在服用藥物治療期間，也可以在日常的飲食方面多注意一些輔助治療，這樣恢復的會更快。平時可以多吃一些具有補血功效的食物，比如說紅棗或者是胡蘿蔔，龍眼，黑米，豬肝，雞肝等等效果都不錯。

3、得了腦供血不足的中老年朋友，平時也應該注意調整好個人的生活規律，不能過度勞累，也不能經常熬夜，注意勞逸結合，堅持用藥的同時也要定期去醫院做複查，發現異常的症狀，及時更改治療方案。

注意事項：

治療期間要注意飲食清淡點，預防身體上火，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激熱性大的食物。另外也要加強鍛煉身體，增強體質，提高身體的免疫力和抗病能力。