人人都想自己的身高能夠超過大多數的人，這樣更有成就感，而且容易將自己的身高作為天然的優勢，讓自己在生活中處於領先地位。但是，身高太高了也未必是好事情，反而會給生活帶來諸多的麻煩等等，因此，當身高達到標準以後就可以進行控制了，下面就來看看身高太高怎麼控制呢?
如果身體是健康的，身高是父母的基因遺傳，如果刻意的控制會對身體造成危害。再說身體高是自己優勢，許多人因為身高矮小而造成生活痛苦，因為身高他們想進了辦法甚至給自己造成肢體上的傷害，都是因為身高他們感覺低人一等。
身高代表著頭、脊柱、下肢長度的總和。人一生中生長發育最快的有兩個時期，即嬰兒期和青春期。嬰兒期即出生到1周歲，在這一年內身高增長25釐米，約為出生時(50釐米)的50%，1歲時的總身長達到75釐米，這是人一生中長得最快的時期。青春期，生長發生突增，身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7釐米，個別可達到10~12釐米，約幾年後生長速度又減慢，直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長。
人類的身高主要取決於長骨(如下肢的股骨、脛骨)的長度。長骨的生長，包括骨的縱向生長(即線生長)和骨的成熟兩個方面：在人剛出生時，主要的長骨，如肱骨、股骨、和脛骨的兩端骺部，除股骨遠端以外都是軟骨，以後在不同的年齡，骺部出現骨化中心，骨化中心逐步增大，骨組織就代替了軟骨組織。但是，在骨幹和骨骺之間仍有一段軟骨，醫學上叫骺板軟骨，這段軟骨細胞在處於生長發育期不斷地縱向分裂、繁殖，生成新的軟骨，與此同時，在靠近骨幹的部位也在不斷地進行著成骨過程。長骨就是這樣一點一點地增長，人也就漸漸長高了，就好比芝麻開花節節高。