手臂無緣無故的裡面痛。

平常生活中，有的朋友會發現手臂無緣無故的出現疼痛，大多數人將這種疼痛歸結為工作太勞累的原因。當然除了工作勞累之外，還有其他的因素會造成手臂的疼痛，比如說常見的風濕病、關節病等都是主要因素，接下來就具體一起來瞭解一下手臂無緣無故疼痛的原因吧。

1.如果是風濕的原因，可查查風濕全套。風濕全套是一個血液常規檢驗的組合，一般包括四項:風濕因數，類風濕因數，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。

2.手酸痛與骨剌，肝腎虛弱，濕熱，風濕，類風濕，痛風等有關，也與經絡血液迴圈不好，受涼受風受濕等有關，建議到醫院檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。或用中藥成藥。

3.不少病人常以手指發麻的症狀就診，但經過檢查發現根源卻是頸椎病，頸椎病的治療方法：有頦枕帶牽引、頸托和圍領、推拿按摩、理療、自我保健療法和藥物治療，如果藥物治療無效可以手術治療。

4.如果是因為忽然運動或者怎加運動量導致手臂肌肉酸痛，那麼以後在運動之前做更多的熱身運動緩解一下，在運動完畢之後再做一些緩和的舒展動作，一般幾天之後就能夠消除酸痛。如果是睡覺或者坐久了導致手臂肌肉酸痛，那麼首先就要調整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一個小時就起來甩甩手，做個五到十分鐘的舒展運動。