小孩練跆拳道會影響身高嗎?
小孩子的身高是非常重要的，因為身高的標準決定了成年後的形象基礎，因此，小孩子在生長期間一定要多做一些有利身高生長的動作才行，例如，現代生活中比較流行孩子學習跆拳道，因為這是一種武術鍛煉，對身體有較大的好處，但是，小孩練跆拳道會影響身高嗎?
一般認為，跳躍類運動，和一般的體育鍛煉是不會壓制身高的，反而對身高的增長有所幫助。跆拳道正好屬於這類運動。持續的訓練能促進骨骼的生長，提高心肺功能，據國際權威機構研究，從小參加跆拳道訓練的人，成年後比不參加訓練的人平均高出5-10釐米。(如果有的孩子學習跆拳道並沒有長高，那可能跟家族基因有很大的關係)最鮮明的例子，你看奧運會跆拳道項目有沒有身高矮的就行了。
小孩學跆拳道有什麼好處
1、培養自信心
跆拳道演出或實戰中能培養孩子的隨機應變能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
跆拳道需要全身各部位的配合，通過手部、腳步的動作和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有靈活性。
3、肢體靈活性和柔韌性
由於經常練習壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
5、提高身體素質
跆拳道需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。