怎樣生出漂亮寶寶

作為年輕的夫妻來說，都希望自己能夠生一個漂亮的寶寶，其實要想生出健康漂亮的寶寶，這和遺傳有一定的關係，當然遺傳屬於無法改變的事情，可以通過其他的方法來促進寶寶健康漂亮，比如說平時生活當中要加強身體的調理。在懷孕期間要保持樂觀開朗的心態，這都有助於寶寶的健康。

怎樣生出漂亮寶寶

1、有神大眼

第一眼看到小羋月，就被她炯炯有神的大眼睛吸引住，自此，眼裡再也容不下其他美女了！都說眼睛是心靈的窗戶，那麼，漂亮寶貝計畫從眼睛開始吧。

眼球中的視網膜和視神經含有豐富的DHA，但是，人體是無法自行合成這種脂肪酸。於是在日常生活中，適當補充DHA會讓寶寶的視覺更敏銳，眼睛水靈靈的。給寶寶補充DHA，我們首推深海魚如鮭魚、三文魚等，這類魚的DHA含量比其他的食材都要高很多。而且魚肉細緻嫩滑，寶寶的消化吸收率也高。

2、嫩白皮膚

小羋月嬌嫩透白的肌膚，讓人忍不住想要上前去捏一把。咳咳~這樣舔屏真的好嗎？

漂亮寶寶需要多吃富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色的的沉澱，寶寶的皮膚也能越養越白嫩，越養越細滑。

日常食物中含有豐富維生素C的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋果為最佳。

蘋果富含維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，能使皮膚變得細白紅嫩。

3、烏黑秀髮

翻看小羋月劉楚恬的生活照會發現，這個小美女可是長髮及腰呢！三千髮絲，烏黑亮麗，那一個美呀！

漂亮寶貝可以多吃含有維生素B族的食物，如動物肝臟、紫菜、核桃、芝麻及綠色蔬菜，這些食材可以使得寶寶的頭髮烏黑濃密，而且光澤油亮。

4、纖細長腿

小美女2周歲時，就擁有98裡面的身高了。長腿小美女，年紀小小就已經贏在起跑線上了。

雖說身高受遺傳影響，但後天的培養也是很重要的。如果父母個頭兒不高，不妨給孩子多吃些富含維生素D的食物。維生素D可以促進骨骼發育，促使人體增高。維生素D的這種效果對嬰兒最為明顯。此類食品有蝦皮、蛋黃、動物肝臟、以及蔬菜。

5、樂觀性格

時下熱門看氣質，顏值高人一等，也要提升氣質。孩子的氣質，就讓她用純真的笑容去展示吧！戲中，小羋月對著父王甜甜的微笑、朝侍衛調皮的嬉笑，無不展現了她人見人愛的一面。

都說愛笑的孩子運氣不會差，培養孩子樂觀愛笑的性格，助她成為新一代的甜姐兒。溫馨和諧的家庭氛圍，備受尊重和禮愛的成長環境以及與外界友善的接觸，都有助於培養寶貝們樂觀愛笑的性格。