膝蓋韌帶在哪裡

人的膝蓋都是有韌帶和神經的，這對我們來說非常的重要，當膝蓋的韌帶受到傷害的時候，會導致膝蓋的彈力下降，甚至沒有辦法正常的活動，還會因為摩擦引起疼痛感，所以膝蓋的韌帶在膝蓋的根部和跟腱的部位，這對我們來說非常的重要。

治療原則/膝關節韌帶損傷

國外大量文獻報告認為關節囊內韌帶(ACL和PCL)損傷後不能自發性修復，臨床上多採用外科手術修復。關節囊外韌帶(MCL和LCL)損傷後有較強的自愈能力，特別是對MCL斷裂不需要外科手術修復。

內、外側副韌帶損傷治療：

①內側副韌帶損傷：在急性期可用彈力繃帶包紮，疼痛嚴重者可用氟美松磷酸鈉局部封閉以減輕疼痛和水腫。慢性期可進行熱敷、股四頭肌鍛煉等療法。按摩手法治療也有效果，可讓患者仰臥床上，屈髖屈膝。醫生扶膝握踝，一面以扶膝之手指揉按內側副韌帶處，握踝之手搖轉小腿，再伸直下肢，然後雙手合抱膝部揉撚。開始練步時，鞋跟內側應墊高1 cm以防內翻。若為部分撕裂，可屈膝30°固定，並積極鍛煉股四頭肌，若為完全斷裂，可以手術修補，用半腱肌或股薄肌腱固定於股骨內髁。

②外側副韌帶損傷：比內側副韌帶損傷一般要輕，宜休息，在保護局部相對穩定前題下進行肌力鍛煉。急性期症狀消失後可用手法治療，患者側臥床上，傷肢在上，助手固定大腿，醫者一手扶膝按揉傷處，一手握踝搖轉小腿，交替作拔伸、屈髖、屈膝，按揉傷處。即使外側副韌帶完全斷裂，因髂脛束和股二頭肌能部分代替外側副韌帶的作用，因而也不會造成嚴重的障礙。是否手術修補可酌情取捨。對陳舊病變關節不穩的患者，可利用闊筋膜和股二頭肌腱移植，重建韌帶。

前、後交叉韌帶損傷治療膝交叉韌帶損傷以不全撕裂為常見，可先抽盡積血，然後用長腿石膏管型屈膝30°固定6周。在上石膏管型時，在石膏管型即將硬化成型之前，對前韌帶損傷的病人，應將脛骨向後推，對後交叉韌帶損傷的病人，應將脛骨向前拉。鼓勵病人儘早進行股四頭肌功能鍛煉。若為完全撕裂的病人，則宜手術修補，重建韌帶。對前交叉韌帶損傷，凡不滿2周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合，目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。對後交叉韌帶損傷，目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。術後用長腿石膏托固定膝部於20°位4周。