扇貝要蒸多久
扇貝要蒸多久,將扇貝洗淨並切開,將殼洗滌並準備使用。將貝殼放入盤中,將貝類水在泥中洗淨,將貝殼放入貝殼中。醬油是大蒜切碎的和香醋和鹽和味精混合(根據個人口味),倒在肉上。蒸進抽屜裡。打開鍋3到 5分鐘。我們來試試吧。詳細流覽下面的方法與步驟才能製作好。
1.扇貝蒸多長時間
扇貝因為個頭大小不一,蒸煮時間略有差異。扇貝放在蒸鍋中,鍋內倒水,蓋蓋中火蒸至冒氣後,再轉小火蒸8-10分鐘,偏小的扇貝蒸的時間稍短些。
2.沒蒸熟的扇貝吃了有什麼影響
扇貝沒有煮熟,食用後可能導致人體感染扇貝中的致病菌或寄生蟲,可能引起腸胃不適,嚴重者可能感染肝炎疾病等;沒煮熟的扇貝口感較差,營養物質也不易吸收,還可能引起消化不良,出現噁心、腹瀉和腹痛。
3.扇貝什麼人群不宜吃
1、扇貝過敏人群一定不能吃扇貝,最好不要接觸扇貝,以免引起過敏症狀;
2、扇貝性寒涼,脾胃虛寒的人群也不建議吃。孕婦、產婦和經期女性也要慎吃扇貝。
4.怎麼選購扇貝
1、新鮮扇貝肉色澤正常且有光澤,無異味,手摸起來有爽滑感,彈性很好;而不新鮮扇貝肉色澤減退或無光澤,有酸味,手感發粘,彈性差。
2、新鮮扇貝裡面的肉是凸出來的,而=已經不新鮮的扇貝內的肌肉是向中央回縮的;
3、新鮮扇貝會有貝殼會張合運動,而死扇貝是不會張合運動。
其實蒜蓉還有一個最簡單的做法:
將新鮮扇貝洗淨外面的汙物,可用牙刷刷的。扇貝肉裡個人認為不會有沙!至少我沒有吃到過有沙的扇貝。
放一蒸鍋裡隔水蒸,開大火後轉小火二三分鐘就搞定了,將蒸好後的扇貝去掉一面的殼,擺在盤中,均勻的淋上蒜蓉,出鍋就得。
此蒜蓉是在鐵鍋裡爆過的蒜蓉。(就是在一鐵鍋裡放少許油,將蒜蓉在鍋裡滑一下,可放一些雞精、鹽等調料,也可不放,我一般會放一點紅辣椒先炸一下,再放蒜蓉)
清蒸扇貝
原料: 新鮮扇貝一堆、粉絲一小把、蔥,薑若、醬油,食油、辣醬
做法:先準備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下沖洗後,待用。將扇貝洗清,蔥薑切絲,放一些蔥姜絲於扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。我的經驗時5-10分鐘,裝盆後可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。我喜歡鋪在上面,與扇貝同吃。