男性健康

成年男性心率

心率是監測一個人心臟是否正常的一個標杆,很多的時候由於運動過量或是過於緊張激動,心臟的跳動次數就會極具增加,這也屬於正常的生理反應。但是如果在日常的時候心臟突然感覺跳動過速就應該考慮心臟出現了問題,要引起重視了。那麼成年男人的心率多少才是正常的嗎?

一、正常心律

一般情況心率在60-90都是正常的,在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鐘,正常成年人心率的波動範圍為60-100/分鐘,女性的心率較男性心率快,體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快,但任何事物都是相對的,例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢,每分鐘可小於60次,但這決不能說是一種病理狀態,要全面考慮。

二、心率正常範圍

1、成人每分鐘心率超過100次(一般不超過 160次/分)或嬰幼兒超過 150次/分者,稱為竇性心動過速。常見於正常人運動、興奮、激動、吸煙、飲酒和喝濃茶後。也可見於發熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。

2、如果心率在 160~220次/分,常稱為陣發性心動過速。

3、心率低於60次/分者(一般在40次/分以上),稱為竇性心動過緩。可見於長期從事重體力勞動和運動員;病理性的見於甲狀腺機能低下、顱內壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。

4、如心率低於40次/分,應考慮有房室傳導阻滯。

5、心率過快超過160次/分,或低於40次/分,大多見於心臟病病人,病人常有心悸、胸悶、心前區不適,應及早進行詳細檢查,以便針對病因進行治療。