空複血糖多少正常？

因為各種各樣的原因，經常會有人出現血糖不正常的情況，比如很多職場人士不喜歡吃早餐，所以經常會出現低血糖的情況，還有那些過度肥胖的人以及中老年人群，經常會出現高血糖的情況，生活中有很多降血糖的食物，比如黑木耳、苦瓜、山藥以及胡蘿蔔等等，那麼人在空腹的情況下，血糖應該是多少才正常呢？

空腹血糖多少正常？

1、早晨空腹血糖正常值是多少

正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L；如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L考慮糖尿病；建議複查空腹血糖，糖耐量試驗。如果隨機血糖大於等於11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低於2.8mmol/L，臨床產生相應的症狀稱為“低血糖”。

2、早上喝水會影響血糖測量嗎

其實，喝白開水不會干擾血糖的監測結果。空腹血糖監測要求的“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴格限制飲水。所以可以消除顧慮，測空腹血糖前如果口渴，可以少量飲水。但是對於一些含糖的飲料要予以限制，其可能影響血糖檢測的結果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用，因此需要再次進行血糖檢測。

另外，做到如下兩點測血糖準確性提高：

2.1、測定空腹血糖，一定要在早上8時前空腹抽血測定，尤其是用胰島素治療的患者，空腹抽血必須在上午注射胰島素時間以前，否則就不能真實反映糖尿病的控制情況。

2.2、各種應激情況時血糖也會增高，如情緒波動、失眠、發熱、勞累等都可影響血糖，所以在去醫院途中避免劇烈運動。

3、餐後血糖正常值是多少

3.1、空腹血糖正常值：

正常指數為3.9-6.1mmol/L，血糖指數應小於6.2。空腹血糖如果重複兩次測試均高於正常值，大於或等於6.7，一般可確診為糖尿病。

3.2、餐後血糖正常值：

（餐後兩小時）：正常指數為3.9-7.8mmol/L，血糖指數應低於7.8。餐後兩小時血糖如果重複兩次測試均高於正常值，一般可確診為糖尿病。若結果大於或等於7.8還需進一步做糖耐量測試才能診斷。

3.3、一般餐前血糖>7.0mmol/l或餐後血糖2小時≥7.8血糖基本正常，但這只是作為參考。建議到醫院接受定期專科檢查，進行精確病情評價。