人參的副作用及禁忌
提起人參簡直無人不知無人不曉，人們都知道人參是大補的一種植物，很多人上山的時候都會看看附近有沒有人參出現。在中醫上來說，人參具有非常好的進補效果，對於調理身體起著很重要的作用。人們只知道人參的好處，但是不瞭解如果用錯了人參也是會對身體造成傷害的。一起來瞭解下人參的副作用及禁忌都是哪些吧~
1、人參不可濫用。人參是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症而隨便服用，是不適宜的。體質壯實的人，並無虛弱現象，則不必進服補藥，妄用該品。如誤用或多用，往往反而導致閉氣，而出現胸悶腹脹等症。有些人認為人參是一種補品，以為吃了對身體總有好處，這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好;而夏季天氣炎熱，則不宜食用。
2.忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
3.無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
4.人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
5. 無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好;而夏季天氣炎熱，則不宜食用。總之，只要我們掌握了上述食用方法和注意事項，小小的人參就可以使我們強身健體、益壽延年。
1、實證、熱證而正氣不虛者忌服。
2、反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。
3、服用人參後忌吃蘿蔔(含紅蘿蔔、白蘿蔔和綠蘿蔔)和各種海味。古醫書講蘿蔔“下大氣，消穀……”。現代研究蘿蔔消食利尿，與古代觀點相同，人參大補元氣是其最主要功能。這兩者，一個大補氣，一個大下氣，正好抵消。故有此一忌。
4、忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
5、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
6、人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
“百草藥王”人參，具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載，人參能夠固本回元，護命強身，延年益壽。現代醫藥學研究發現，人參成分複雜。
1，提升人體免疫力，抑制癌細胞生成。
2，直接作用於癌細胞，人參提取物能直接殺死癌細胞。
3，截斷腫瘤區的血液供應，多篇論文表示，服用人參能抑制腫瘤部位的營養供應，能在一定程度上阻止腫瘤繼續擴大。
4，分化，人參能使一部分癌細胞轉化為非癌細胞。
所以，癌症患者服用人參，對病情是有一定幫助的。當然，單味人參的作用並不顯著，中醫通常是用一組湯藥來治療疾病，因病選方是中醫的一大特色，切記不要憑個人經驗用藥而導致延誤病情。
四、注意事項
在服用人參的期間，要注意以下幾點：
1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動，放鬆心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。