關於強迫症的表現

在我們的日常生活中，強迫症的症狀出現在身邊的每一個人甚至我們自己的身上。其實，輕微的強迫症不一定是件壞事，相反，它還能夠使我們的生活更有條理和保障，但強迫症一旦過度，就會嚴重的影響著我們的精神世界和日常生活。那麼，關於強迫症有什麼主要表現呢?

強迫症人群最明顯表現：預支煩惱

強迫症人群會無休止的反復臆想並誇大預期，也就是人們常說的杞人憂天、自尋煩惱。當然強迫症人群的煩惱並不完全來自於自尋，而是常常在生活中遇到小問題後會不斷的想像未來的會遇到的這個小問題派生出來的很多問題甚至大問題，這種被錯誤預計的問題將嚴重影響目前的精神狀態，而導致行為失當，表現出一些強迫症的症狀。

而預支煩惱，通常導致強迫症人群過於焦慮，而焦慮又會讓預支煩惱的情況更加嚴重，久而久之強迫症自然就產生了。

強迫症人群最普遍表現：重複動作

強迫症被大家熟知，是因為網路之中有很多總結強迫症表現的幽默段子，而經常點消息提醒、檢查家中門是否鎖好....這些小舉動其實都在說明強迫症人群在反復的做一件事情、重複的去做一種動作。

拋開內因不談，這種反復的動作即是強迫症人群最普遍的表現之一。如果你生活也是常常懷疑家中煤氣是否關好，甚至坐立不安打的回家關煤氣的話，就要小心是不是強迫症嘍?

當你看到這段就在懷疑家中煤氣閥門是否關好會不會漏氣時，恭喜你，你已經步入強迫症人群的光榮群體了。

強迫症人群最簡單的分辨方法：獨家方法

網路上所謂的在頭像上設置一個帶阿拉伯數字1的小標誌就能測試到強迫症的人群的方法並不十分科學，效果也不明顯。

崔老師獨家快速辨別強迫症人群小方法，轉載標注出處。注意他的說法方式，如果在簡短的交談中，他依然多次重複某個詞語或是語氣詞，此人必屬於強迫症人群無疑。

比如，說話常常帶“然後”、“這個”、“ 我認為”......

強迫症人群深度表現：自卑感強

崔老師常常都在思考一種心理問題產生的根源，有些學者說強迫症來源於幼兒時期的恐懼感或是不被信任感，但是我覺得這個深度問題的表現就在於強迫症人自卑感強，換句簡單的話來說就是不夠自信。

強迫症人群總是懷疑自己的想法、決定和行為，她們無法說服自己去相信自我，從而造成了這些各式各樣的強迫症症表現。

究其原因，崔老師認為強迫症來源於自卑感(歡迎學術指正。)

輕度強迫症表現：拖延、健忘

有很多網友說我只是拖延症、健忘症而不是崔老師你說的可怕的強迫症(其實強迫症並不可怕，我甚至都不願意將其歸類為心理疾病，它僅僅屬於一種比較有趣的心理問題)。

我什麼說拖延、健忘屬於強迫症的輕度表現呢?是因為不斷的反復去想像、重複的做一個動作，都會導致效率不高、拖拖拉拉，就成了平時拖拉懶散的行為了。而健忘是輕度強迫症的一個重要表現，健忘導致懷疑和焦慮，這點就不必多說了。

重度強迫症表現：持續恐懼感和非自主幻想

需要說明的是重度的強迫症是需要及時就醫的。因為重度強迫症可能伴隨著其它精神類疾病，不再僅僅只是常見的強迫症了。

重度強迫症人群常常感到持續的恐懼感，懷疑自己的人身、財產受到嚴重的威脅，甚至馬上就要受到傷害。並伴隨著不自主的幻想，而這種幻想通常是朝向較壞的一面發展。可以說是幻想增加了恐懼感，總之重度強迫症已經難以控制自己的精神和行為，給工作和生活都造成了嚴重的影響。

所以，這種情況需要及時就醫。

我們常常曲解的強迫症表現：很多

我們常常將一些反常的行為稱之為強迫症，比如常常反復清洗手部的潔癖人群，我們會說她是強迫症，但就專業的角度來將這就是屬於被區別的範疇。輕度的潔癖僅僅就是個人的行為習慣，只要嚴重的潔癖才會屬於強迫症潔癖。

類似的情況還有很多，所以在日常我們沒有必要過度緊張自己是否患了什麼精神疾病，自信、陽光和充實的生活會讓你保持心理健康。