看世界盃不可忽視的四大健康細節

專家提醒，計畫去南非看世界盃的球迷，首要注意人身安全。外交部領事司近日發出提醒：中國駐南非使領館曾接獲多起在南非中國公民遭遇暴力搶劫、人身傷害、盜竊和敲詐勒索等治安案件的報告。

專家還提醒，現場看球或在電視機前觀看球賽，應注意情緒波動過大而誘發心腦血管意外，如果看球過程中發生胸悶、胸痛等不適，應停止觀看，服用急救藥物未緩解者要立即送到醫院就診。

由於我國與南非相差6個時區，部分球賽直播時間在淩晨，不少球迷做好了熬夜看球賽的準備。然而，熬夜甚至通宵看球賽嚴重打亂人體生物鐘，建議球迷，尤其是學生、孕婦不要熬夜看球。

“出國旅行前應到出入境檢疫機構諮詢目的地疾病流行情況，提前做好預防接種及其他防範措施。”專家稱，除前往非洲地區需常規接種的疫苗外，前往南非看球賽還需特別注意：六、七月間南非正值冬季，屬甲型H1N1流感高發季節，球迷們在出國前最好先接種甲流疫苗。