磕到了怎麼快速消腫？

每個人都難免會出現磕磕碰碰的情況，尤其是缺乏安全意識的小孩子，另外那些經常幹重體力活的人，還有經常從事劇烈對抗運動的人，身上都很容易被碰到或者磕到，然後皮膚上可能會磕出一個包，而且會出現明顯的腫痛感，這時候一定要注意局部的護理，可以採取下列方法幫助消腫。

磕到了怎麼快速消腫？

前段時間在下班的路上騎自行車摔了一跤，因為技術不佳導致臉部在地上磕蹭。出現了部分的掉皮狀況，當時著急回家，並沒有過於關注這一情況，等到回家之後發現臉部破皮流血，並且整個側臉都是腫的。由於第二天上班有十分重要的會議需要保持形象，但是臉部的腫脹十分難看，去醫院進行了簡單的消毒，但是臉腫有沒有什麼辦法能夠快速消腫？

1、首先，如果距離受傷害的時間已經超過了24小時的，那麼應該每天用熱毛巾敷30分鐘以上，可以有效的緩解淤青腫脹，等到毛巾弄掉之後應當及時更換熱水敷可以有效的促進血液迴圈，起到活血化瘀的作用。

2、如果是剛收到磕碰導致的腫痛，應當及時用冰袋敷起來。應該直接敷上會導致皮膚受損，所以可以使用毛巾裹起，放置於受傷的地方輕輕按摩。如果沒有冰袋，可以使用冰毛巾擦拭和按摩。

3、磕碰通常容易伴隨著破皮流血，而且在地上磕蹭容易導致細菌感染，應當及時去醫院就診。總統應當切記食用牛羊肉及其他燥熱的食物，這些食物不利於腫痛緩解，應當少吃薑類，會導致色素沉積。

注意事項：

如果通過上述的方法之後，依舊臉部腫脹，那可能出現了骨折的原因，傷及骨頭，所以應當及時去醫院拍片，在醫生的指導下進行康復治療。