近視75度能恢復正常嗎？

近視是中醫學上的一個名詞，在平時生活中，隨處可見有戴著近視眼鏡的人，那些需要戴近視眼鏡的人，近視的度數有高有低，如果檢測結果為近視75度的話，說明近視的程度是非常低的，這時候一般不用戴近視眼鏡，平時要做好眼睛各方面的保護，這樣眼睛近視是可以慢慢恢復正常的。

近視75度能恢復正常嗎？

75度完全是假性近視。注意調節也完全能恢復正常視力。

第一：不贊成戴眼鏡。（戴眼鏡不會加深近視，這個說法大錯特錯，不但會加深長期戴眼鏡還會使眼睛變形，它除了能讓看清，什麼好處也沒有。）

第二：工作中，每隔1到2小時讓眼鏡休息下，可以參考下面一條。

第三：選擇一個適合的位置，一顆近樹和一顆遠點的樹，相互換著眺望，調節視力，有好處。

第四：可以選擇針對性的眼藥水，每天按時滴。（比如在學校，找個位置，看周圍的樹木，避免長時間用眼，看書看黑板感覺眼睛澀澀的，適當柔下太陽穴，做做眼保健操也OK）

第五：飲食也很重要，可多吃胡蘿蔔。還有魚幹油。

75度近視其實是比較低的一個近視問題，這種近視在生活當中通過一些調理可以有效的改善，如果說是三百度以下的輕度近視眼鏡的話，那麼可以通過一些日常的調理方法，幫助改善，近視75度是不需要配戴眼鏡。

1、不少家長認為，小孩得了輕度近視眼能不戴眼鏡最好還是別戴，生怕戴牢了脫不掉。其實，患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。

2、因此，患了近視眼後，即使是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。

3、還有不少家長認為，戴了眼鏡近視的度數容易加深，所以還是不戴眼鏡好。這其實是一種誤解。若是假性近視，也要通過放鬆眼睛的調節，使其恢復正常。而真性近視，目前最好最安全的矯正方法，就是配戴合適的眼鏡，以免給尚未發育好的眼睛帶來不良影響。

4、戴了眼鏡後也要注意用眼衛生，看書寫字時要保持良好的坐姿，一次用眼時間不要太長，要注意眼睛的勞逸結合，並增加戶外活動，這樣除少部分遺傳性近視以外，一般性的近視眼還是能夠得到預防和控制的。