適合孩子做的簡單食物

孩子正是身體全面發育的時候，所以適當的培養孩子的動手能力，不僅能提高孩子的做事興趣還能改善孩子的食欲。培養孩子的動手能力有很多種辦法，其中效果最為顯著的就是孩子自己動手學做簡單的食物，這不僅能提高動手能力還能改善孩子偏食的毛病。下面就是幾種適合孩子自己動手做的簡單事物，一起來學習一下吧。

1.嬰兒車水果撈

主料：小西瓜1個火龍果1個雪梨1個楊桃1個輔料金桔適量小橘子適量草莓適量

步驟：準備好食材；小西瓜橫著切到三份之一的地方，然後豎著再切一下。用挖球器或勺子把西瓜都挖出來。火龍果切片，用模具壓出維尼。楊桃切成片。金桔也切成片。雪梨去皮切片後壓出跳跳虎。小橘子去皮後和西瓜皮擺在一起做成嬰兒車，切掉部分的瓜皮剪一條做嬰兒車的把手，把所有的水果擺在嬰兒車裡面即可。

2.小娃娃紅豆沙飯團

主料：大米2杯梔子20g輔料草莓果醬少許紅豆沙適量十香菜適量

步驟：準備好食材；大米洗淨後倒鍋裡，水加至2杯刻度處，梔子丟進去泡一會：選擇噴香米飯軟爛程式。米飯蒸好後取出梔子丟掉，將米飯拌勻。把米用擀麵杖捶成團，需要很大的臂力，我實在沒勁了直接用料理棒打了。取一團米糕放在保鮮膜上壓扁，包上紅豆沙收口。插上便當叉眼睛，頭上放上十香菜，果膏畫上嘴巴和臉蛋。

3.玉米便當

主料：玉米200g土豆1個秋葵40g火鍋丸子30g椰棗30g核桃仁20g獼猴桃1個什錦菜30g輔料油適量鹽適量生菜適量

步驟：準備好食材。土豆切片蒸熟。玉米也蒸熟。土豆搗成泥備用。炒鍋放油加熱後中火放入什錦菜翻炒片刻。放入土豆泥和少許食鹽接著炒勻出鍋。湯鍋加水煮沸放少許食鹽把秋葵和火鍋丸子煮下，秋葵焯下水就撈出。保鮮膜包住炒好的土豆泥團成一個玉米形狀。放入便當盒，上面插上剝好的玉米粒，上面用一點生菜葉做葉子。獼猴桃切片。旁邊鋪上生菜擺上獼猴桃，核桃仁，椰棗、秋葵等。