在日常生活中，我們的身體經常會有一些小問題，通過這些小問題可以瞭解自己的身體狀況，比如夾菜的時候，有的人會出現手抖的情況，手抖的原因有很多，不一定就是生病了，可能是由於精神緊張或者情緒激動引起的，還有肯能是服用某種藥物引起的不良反應，也可能是身體缺少某種維生素。
原因一：夾菜時手抖，屬於細微動作時手顫，考慮甲亢的可能性較大。甲亢主要是由於機體內的甲狀腺激素分泌過盛而致的代謝增強，可以出現集體消瘦，乏力，心慌，手抖等不適。
指導意見：建議你到醫院化驗一下甲狀腺功能，明確是否是甲亢。然後及時對症治療。甲亢的治療，主要是服用抗甲狀腺藥物，如賽治，或者丙硫氧嘧啶片、化驗一下血鉀水準，瞭解是否缺鉀，然後對症治療，缺鉀的話，服用氯化鉀，或果味鉀。
原因二：考慮特發性震顫的，發病特點是做事時比如在寫字，夾菜，端水杯，或做精細工作時手開始抖動，在靜止時反而不抖，在緊張或激動時手抖加重。指導意見：特發性震顫治療通常採取兩種措施：一個是心理治療一個是藥物治療.心理治療就是首先要正視這個現實不能怕人知道使心情放平和.另外生活要規律避免激動勞累對病程有好處.對於一些病人需要藥物治療比如從事某些工作需要止顫就要服用藥物易靜寧棗仁菊花膠囊採取治療，同時還應該服一些維生素類藥物比如維生素E維生素C對神經有保護抗衰老的作用。原因三：手抖分為生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現。