健康生活

茄子用鹽醃過要不要洗

茄子是人生活中常見的一種蔬菜之一,因為其顏色發紫,又容易烹飪,深受大家的喜愛,茄子裡富含很多的維生素和營養物質,多吃茄子,不僅能解暑。還能降壓降脂,最重要的一點,具有抗衰老的作用,是對人體有很大幫助的一種蔬菜,茄子因為本身非常下飯,因此,常被用來做成各種食物,那麼當茄子用鹽醃過以後要不要洗呢?

嫩茄子,顏色發烏,重量比較輕,花萼下部(屁股處)有一片綠白色的皮;比較老的茄子顏色光亮,皮厚而緊,重量大;另外,長條茄子,細一點的,也比太粗的好吃。

醃茄子是一種簡單易做的農家美食,一般用淘汰下來的新鮮小茄子來製作,早餐搭配著白粥來吃,很是爽口開胃。

茄子吃油,用油煎炸過的茄子,做出來的口感會比較好吃。如果覺得費油或者嫌油膩,那麼,做茄子時可以先不放油,用小火幹炒一下,等到茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之後,再倒入油燒制,就不會太膩了。另外,把切好的茄子塊或片放入碗中,撒一些鹽,把茄子醃過後滲出的水分擠掉,而後再用油燒制,這樣做,既省油又可避免油膩。但要注意:用鹽醃過的茄子,在炒的時候要比平常量少放或者不放鹽,以免太鹹。

家庭燒茄子直接拿鹽醃制就行,醃完以後不用用水洗掉的。